1.布施：少贪恋心，多助人心，少自私心，多同情心…>仁
2.持戒：少恶行心，多行善心，多关爱心…>仁
3.忍辱：少瞋恨心，多柔软心，多包容心…>礼
4.精进：少懈怠心，多效率心，多责任心…>义信
5.禅定：少散乱心，多专注心，多成稳心，E.Q增加…>仁智
6.般若：少愚痴心，多智慧心，I.Q.增加…>仁智