[同好] 自我成长或2018目标完成

楼主: lynnnn (lynn)   2018-01-01 22:31:09
已经填 G表单的朋友如果有疑问可以来信确认,谢谢。
1. 自介:所有内容请往下
2. 对象:
3. 目标:
4. 原因:
5. 地点:
6. 时间:
7. 方式:
8. 范围:
9. 人数限制:
10.解散条件:
11.运作规则:
【出发点】
自我成长是透过经常反复地自我询问、实践、修正而慢慢形成的。
然而从小到大大概除了高中辅导课的性向测验,
(后来的教育体制有改变,那也是离我很远的)
我们并没有从学校教育中学习自我探索与成长,
那份不算短的测验在等待几周看到结果有个印象之后,
与师长同学相互聊聊,就被收到抽屉里被杂物淹没,
没有人再去挖掘那些性向与现实生活之间的契合距离,
进而探索转化为现实发展的可能路径,
只能依循老师、家人、周遭人的脚步与叮咛,模模糊糊的过着生活,
表面看似安稳的日子,内心却有许多疑虑不安地低声鼓譟。
混沌过著日子,出社会几年后才接触许多来自西方的书籍、文章、课程,
也串接了东方佛学的薰陶,累积许多相关的概念在脑海里,
其实生活没有因此有太大幅度的转变,因为停留在知道,仅止而已,
没有实践、检视、省思的那些概念,仅是空洞如泡沫的想法发挥不了作用。
这也不像一些技能,不是实作之后马上会有特别成果,
因为这是一场长时间的旅行,需要时间清理、累积酝酿一些能量与信念,定位方向。
这几天看到这个“平凡人部落格”,
http://www.onordinarybeing.com/tag/%e5%95%8f%e5%a5%bd%e5%95%8f%e9%a1%8c/page/4
/
作者把自我探索、实作经验、成长做了许多整理公开出来,
算是我这阵子也想做的一件事,
经过不断自我询问、探索与整理,让自己更有意识的生活,
接着看着不同阶段的自己的变化,是生命路途中不应间断的功课。
因为自己做容易怠惰与缺乏动力,然后渐渐丢到一边,又回到一样的状态,
所以找人一起来相互支持、关心彼此状况,比较容易养成习惯。
【LINE群成员】
希望你对这种自我探索、正念、觉察有兴趣,
或者透过明确的目标与实际行动来达成自我成长目的的人,也很欢迎你加入。
不知道如何开始的话,可以以上述提到的“平凡人部落格”内容来实作。
不确定有多少人有兴趣,暂定10人为上限。
【LINE群运作】
坦白讲,还没有想到方法可以有效地看成员伙伴的回馈与成长,
毕竟这是一种自我承诺也是独特的个人行动,
群组的功能是知道有人关心支持、相互分享心得、进而养成习惯。
基本原则是
- 成员一两周回馈实作想法,
- 进来之后没有互动的人,一段时间之后会被解除离开。
- 大概一两个月会观察群组运作状况,如果运作效果不佳,还是会解散群组。
【报名】
请直接填写 G表单,谢谢。
https://goo.gl/forms/h6qXg8P7yLnTFgpT2

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