策略和心态是不可分割的。没有哪个成功的交易者，是拥有高期望值的策略，却只有脆弱的心灵；或是只有盲目的自信，却没有高期望值的策略。策略必须有稳定的心态，才能维持策略的可预测性。一个透过程式回测而计算出有60%胜率的策略，是立基于程式会不带感情的停利和停损。实际操作时，当价格跌到在程式会果断停损的价位，如果你觉得“看起来好像只是诱空，再观察一下”而不停损，回测的胜率和期望值就必然会失灵。但心态的建立，也首先必须要有稳定的获利：当你发现自己执行这个策略确实能赔小钱，赚大钱时，你才会对这个策略有信心，也才会在策略判断要停损时坚定停损。一个胡乱操作而赚赔一团乱的人，当发现自己一停损股价就喷时，下次怎么可能有坚定的心态再停损？这就是模拟单对建立心态的重要性：模拟单不涉及金钱损益，因此交易者会更勇敢停损；而当观察到果断停损确实会导致大赚小赔的结果时，实战中你才会有信心坚决停损。没有模拟单替你建立起来的信心，光是空谈“要严格停损”是没有意义的。