2019年我开始大量与投资人及一般人进行教练对谈，谈投资，也谈人生。
从他们身上，我学到最重要的一件事，就是捷径。
我们每个人都在寻求捷径，或说替代品。但因为短期见效，反而使得长期而言，我们永远
到不了想去的地方。
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从最常谈到的，忍不住下单，害怕错过好机会开始。
错过好机会，会怎样呢？
就赚不到钱，就无法取得他人的认同，或者实体上得到一栋房子，一台车子。一样是为了
得到他人的认同，有时我们称为成就感。
我们怎么学到”成就感”是重要的呢？
从小就是如此，父母这么说，同学老师也这么说。
如果有了成就，父母就会点头赞许，同学老师也是，我们就有了价值感和喜悦。
那么，原来是没有价值感和喜悦的吗？
是的。
什么是价值感，什么是喜悦？
价值感是我很好，我很棒。喜悦是一切都很好，很棒。
所以本来不好，不棒吗？
对，好像有个人，在那里跟我说，要如此这般才算好，要像别人那样好，才算棒。
那个人是谁？
你未来想要继续听他的吗？还是听自己的？
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教练对话，通常随着信任感，慢慢走到这里。
听者或许可以感受到一个循环，取得成就，来填满不好，但”那个人”似乎永远不会满意
，因为总有人比较好。
你必须很专心在正在做的事，很享受当自己；听那个人碎碎念，却不觉得烦。
照着他的话去做，一下子就不会痛苦了。但长期而言，你会经常痛苦，或说在快乐与痛苦
中，循环不已。
不照他的做，短期会痛苦，长期而言，他会慢慢离开你的生命，一天天，逐步得到解脱。
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许多与我教练过的人，会觉得这段是在引述他们。其实不是。
当我一遍又一遍，听到类似的逻辑或故事，只是成就感三个字，可以换成”知识/学习”
，“他人的肯定”，“钱”，“房子”，“一个家”，有时不由得毛骨悚然。
其实我们的人生，很像吸毒，只是法律没有禁止我们走这条通往快乐的捷径。*
[实现亏损]
回到投资，第二个经常被人提起的投资心病，是害怕实现亏损：理性知道应该要，但就是
提不起勇气，按下卖出。“好像有人阻挡了我。”
实现亏损会怎么样呢？教练问。
会痛苦。什么痛苦？
就是觉得自己很糟，无能。
可以请你再多说一点吗？关于感受。
就是会难过。
所以你常觉得自己无能，难过吗？
有时候。
你是个有自信的人吗？好像不算有。
一直是这样吗？好像国中之后。
为什么？因为跟人比较成绩，发现不如人。
所以不如人的感觉，是什么？
难过，沮丧。
是谁教会你，成绩是重要的呢？
老师，父母，和同学。
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老师，父母，同学又来了。
表面上，投资心病可以是恐惧，贪婪，FOMO，可以举上20种。也可以用20种对应的投资纪
律来锁住自己。
但只用纪律，病根在哪里，我们永远都不会知道。就像一个免疫力低落的人，生病就去药
房买药吃药，却永远没有去想运动，早睡的事。
[童年与看见]
我并不能说，每个人的捷径都形成在童年，但多数如此。但若你有养育，或者认真而长期
的观察一个三岁以内的小儿，应该很可以很清楚的知道，父母是怎么将思想里的点点滴滴
，有意无意的，一天天复制到孩子身上。
恐惧的父母，复制恐惧；愤怒的父母，复制愤怒；习惯和人比较的父母，子女也多在意他
人眼光。
因此理顺自己的成长，面对情感旧伤，并细腻的体察自己的父母，祖父母。或许是投资心
病的第一帖良方。*
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第二帖良方，是看见。
在完全疗愈童年以前，恐惧和贪婪，会一次次出来考验我们。某种角度看，是童年的我，
保护自己不要再次受伤。
危机，也就是转机。
当童年的他，愿意出来时，我们不再用”下单”来逃避。下了，他就走了。
我们坐下来，什么也不做，或许闭上眼睛，静静的向内看着他。就像妈妈静静抱着孩子那
样看着他。
然后他慢慢冷静下来了。**
每一次，他会好一些些，因为他知道没有人会再来伤害他，反而有妈妈照顾他。
或许一个月见明显疗效，或许半年一年，端看伤的程度，以及每个人疗愈能力不同。
一年一年，抚平情绪的系统越强，情绪系统也相对越安定。
相反的，若持续逃避，则一生都走捷径，没有疗愈的机会。
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读者或许觉得讲得玄虚，但类似的过程，从科学的角度看，也说得通。
人的情绪系统，从出生就开始发育，而抚平情绪的系统，则在两岁后慢慢形成。前者可以
说就是内心小孩，后者则是内心的妈妈。
多数人的内心，处于小孩横行的状态。
法国的一行禅师从越南避难到南法，即使用了这套易行的方法，疗愈了许多人，包括一群
被世人遗弃的心理重症患者。
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安心，其实是一场长期投资，而当我们的内心越安定，外在/金钱上的投资，也越稳定。
循环下去，又是一个飞轮效应。
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