个人的经验，
我也是电子阳痿蛮严重的。
其中原因就是缺乏新鲜感跟成就感。
黑魂玩不动、赛车游戏跑不赢、枪战大逃杀射不赢
玩单机RPG很慢节奏...又没什么人可以聊、可以懂...
后来我的解决方式是这样：
1。下调难度、不玩竞技性游戏
承认自己就是烂、老
没有多的时间磨练自己，那就只能离开：（
玩对战型游戏真的对情绪还有体验没有帮助
然后单机游戏可以挑难度的话我也都是往下调
赛车游戏都调简单开始玩
等到AI开始输我太多之后再把难度调回来
一开始电脑就屌虐我8圈10圈我还真不知道怎么喜欢上这游戏
只要太夸张的辅助关掉，基本上还是可以得到乐趣
2。买新的硬件
最近获得了steamdeck跟赛车架之类的
在家开欧卡、F1
出外可以玩steamdeck 弄一下brotato、戴夫
我觉得买新硬件比新游戏有感
会涌起男人内心最深刻对机械的着迷还有渴望
供你参考

游戏还是会买，但只玩3dmark跟PTT

为什么要有人聊才能起反应 陪聊的人：不要这样~

和我满像的都只玩单机调最简单，很爱欧卡悠闲开车

我觉得新鲜感占蛮大一部分原因 多尝试没玩过的游戏类型看像我以前都只玩策略类游戏居多 近期买一堆都玩一下下就关反而是朋友拉我陪玩FPS类游戏 喜欢上以后最近狂玩狂练枪

买新硬件真的有效，买了新旧版 steam deck 都会激发大约三个月的新鲜感，东摸西摸就会开心

去尝试其他本来没接触的游戏类型是一个好方法，或者先全部暂停跟电玩有关的活动，不玩不看一阵子，我之前是直接跳过PS3世代，然后不小心看到SWITCH 相关资讯，自然又提起兴趣，还第一次全破玛莉欧系列跟萨尔达，接着又入手PS4、STEAM 游戏，因为新鲜感与隔代进步有感，不在半调子，接连玩完不少游戏，现在又有类似情况，改玩开源掌机折腾系统等玩机子方面找乐趣了XD

赛车会输到10圈是连操作都不熟吧

社群（有人聊）是游戏的一种春药 很多时候我看完一趟reddit 不知不觉就把游戏开起来玩了

会这样调适的人不会失了兴趣的 你白费力气教不想学的

第二点蛮有感的，我是买了VR以后什么东西都很有新鲜感

买新电脑新萤幕新显卡hdr+特效全开开下去只看画面也很爽

我会把山积的库存游戏大致分类 RPG腻了 就换经营类不想烧脑了 找款动作系的换一下 再不济回舒适圈重温自己最爱的几款 看看有没有什么恶趣味或高难挑战可以来回味

有朋友能一起聊打过的游戏的话真的还不错

真的 老了后新硬件才能带给我乐趣

新鲜感真的有差，上瘾的时候再累都会挤出时间玩一点点，但新鲜感过了，就会想说“找时间”再玩。但其实一直都有时间，身体也不到撑不下去，是心理、精神上的累让大脑认为，这段时间只想放空，只有新鲜感可以打破累的循环。

主要是觉得太浪费时间，因为年纪到了

真的

我也是跟这篇差不多..结果我爱上了放置游戏= =

有赛车架就买AC纽北兜风了啊，真的爽

大推steamdeck！真的有效

steamdeck让我目前撑了一个月，还蛮有效的XD

同意这篇

这次冬特买了xcom2. 我的阳痿有好些