7月即将结束 ESPN对各队战力进行排名
https://tinyurl.com/yur842v5
全联盟
1. 雷霆
2. 火箭
3. 金块
4. 骑士
5. 尼克
6. 灰狼
7. 快艇
8. 魔术
9. 勇士
10.湖人
11.活塞
12.老鹰
13.独行侠
14.公鹿
15.灰熊
16.马刺
17.赛尔蒂克
18.76人
19.热火
20.溜马
21.拓荒者
22.国王
23.公牛
24.暴龙
25.太阳
26.鹈鹕
27.黄蜂
28.篮网
29.巫师
30.爵士
西区 东区
1. 雷霆 1. 骑士
2. 火箭 2. 尼克
3. 金块 3. 魔术
4. 灰狼 4. 活塞
5. 快艇 5. 老鹰
6. 勇士 6. 公鹿
7. 湖人 7. 赛尔蒂克
8. 独行侠 8. 76人
9. 灰熊 9. 热火
10.马刺 10.溜马
11.拓荒者 11.公牛
12.国王 12.暴龙
13.太阳 13.黄蜂
14.鹈鹕 14.篮网
15.爵士 15.巫师
马刺：上次排名 17▲(1)
考虑到阵中拥有大量持球人，再加上榜眼哈波的加入，阵容可能会有些重复。但马刺认为
这样能提升制造错位优势的能力，这些优势会在斑马的内线威胁下进一步放大，同时斑马
的血栓完全康复。
马刺在过去两年选进的新人都赢得了ROY，而哈波希望延续这个趋势。第14顺位选进的CB
展现出成为大锁的潜力，球队也补强了前场深度，让阵容及战术更有弹性。
另外挑几支下季可能跟马刺争附加赛的球队来翻译：
湖人：上次排名 9▼(1)
在经历令人失望的首轮系列赛后，湖人面临一项重大决定：是否要续约DFS—他是总教练
JJ在第四战下半场全场使用的五名球员之一，还是让这位3D离队，以换取使用中产特例的
空间。湖人选择了后者，并将腾出的薪资空间转化为两位球员：盾宝和拉拉。湖人之后也
裁掉好赢，以使用双年特例签下聪明哥。这一切都是为了让77与LBJ的第二个赛季能有更
大的成功机会。
独行侠：上次排名14▲(1)
缺乏经验丰富的持球手，加上KI将缺席一段时间，这让人产生不少疑虑。如果独行侠能成
功渡过这段时期，阵容中仍有足够的天赋与老将领导力，可以在赛季前几个月建立起化学
反应，成为西区的竞争者。独行侠的前场阵容深度足够且技术全面，而来福利和AD的也有
不错的对抗性。状元旗子在夏季联赛表现证明自己货真价实。他的组织能力有望在KI回归
之前成为撑起独行侠的重要黏合剂。
灰熊：上次排名15－
总管Kleiman休赛季进行重整，围绕Ja和刚签下五年合约的JJJ建队，虽然JJJ不久后就进
行手术治疗脚趾伤势，但球队认为他只会缺席极少数时间，甚至可能完全不缺赛。灰熊希
望透过新秀Coward来提升对抗性，同时交易来老将KCP与Ja搭档。球队也补进了擅长外线
投射的后卫Ty Jerome。至于这套阵容会如何发挥，仍是未知数，因为新任总教练Iisalo
预计会调整球队的战术体系。
拓荒者：上次排名22▲(1)
拓荒者休赛季最令人兴奋的两笔操作可能在下个赛季还看不到成效，小李预计要到
2026-27球季才有可能回归，而第16顺位的选秀球员杨森汉则需要时间适应NBA。不过这两
笔操作已经让拓荒者球迷在上季36胜46败的成绩后重新振奋起来，而交易来老将假日来搭
配Henderson和Sharpe将会是影响下季战绩的最关键因素。
同场加映与马刺下季选秀权有关的老鹰：上次排名19▲(7)
很少有球队能赢过老鹰在休赛季补强，他们补进了技术全面的长人KP、多功能侧翼NAW，
以及擅长外线的Kennard。老鹰新FO也从鹈鹕手中换得一支明年无保护的首轮签，代价只
是将今年的选秀顺位往后移了10个顺位。这些操作让四度入选全明星的吹羊拥有自2021年
闯进分区决赛以来最均衡的一套阵容。

补强这么多然后只上升1 最好是

真假 阿拓赢国王喔

勇士灰狼太高了

勇士去年交易到吉巴后真的很强吧

鹈鹕神抽状元就有必要清理门户了

鹈鹕签在老鹰手上 如果抽到状元 该被清掉的是Dumars吧~

ESPN 看看就好

我确实是指杜马 XD

西区绝对可以在第七第八，上看第六，真的，加油

合理，评价是靠实绩说话，下季马刺该打出来了

西区很硬呀 要看湖勇艇牛的老人们退化或伤病状况

反正努力打吧 至少附加赛绝对是合理的预期

错版但我比较好奇公鹿这样补有跟前几年差那么多吗

小牛被吹得太夸张

老人大团排高一点我是没意见啦，灰熊是怎样

KJ回到3号

看到KJ3 is back一时之间还搞不懂在讲啥

那可以期待KJ的身手一起回来吗XD

每年都在期待 每年都让你失望

起码顺子是凑到了

看看新来的两位防守教练能不能治好他爱乱补防的毛病，常常补了回不去只想捡篮板

KJ最强的时候就是暑假了。不期不带，没有伤害

灰狼直接吃到两个老人团红利 才稳这么前

暑假去中国虐菜的时候最强

西区太强，没开打前看不出化学效应，甚至圣诞节前都还不准，预测看看就好、被看不起是正常的，毕竟没有实绩

这排名不看好,我相信下一季不论是阿拓还是马刺都会有不错的成绩的

战绩预测一直都很难准确，看看就好

米奇功力，跟CP3离开后3卫之间搭配问题 我觉得还合理啦

体感比去年强 但看看前面的球队也没啥自信能挤下哪队

https://i.imgur.com/yMeBVqg.png Sochan热身赛数据罚球好像又改回双手了

今年少了CP3的影响也有差吧不知道去年打出来的那些东西会不会随着老鬼闪人又通通还回去。

觉得还好 pace能打快一点了觉得还好 pace能打快一点了

本季99.3 (12th of 30)也算前段了 还是你的pace跟官方不一样 不查还没注意 AGG后的黑暗期pace都联盟前5坦到斑马那年高居联盟第一 但ORTG都是联盟倒数所以进攻便秘跟pace根本没啥正相关

莫白加DDR时期Pace都是联盟前五现在的Meta三分很烂ORTG就会排名不好看，产量比命中率重要

前几季是防守问题更大

那个时代开发不出更多三分产量，空间便秘自然进攻效率不彰，加快节奏已经是Pop有料的折衷办法了斑马跟狐狸都是快节奏的高手，新赛季进攻以他们为主自然要加快Pace其实DV跟城堡也喜欢快节奏

@vogue38 我指的去年比以前看的那几年慢很多没什问题吧。莫白走后 老头又没多要求防守 除非真的很瞎 才会叫下来骂 望向走路草他算是最后有被骂过的 麻辣鸡是直接请你去冰箱了

斑马爱投三分的坏毛病要改一改,学学AD的打法,协防补防范围大再加上手长身高够,禁区脚步练一练威胁就很够了至于pace不担心,有狐狸在没问题

斑马投三分威胁很高捏，上一季开季没多久开窍后是斑马进攻大爆发的时候，斑马不能当一般长人对待不是高就一定要硬打禁区，他去年硬打的成功率不好看，教练团他的进攻让他多三分外围出手，才让他进攻舒服

让他投 就老头要他练的啊 还能帮没投射的队友拉空间所以学学谁的打法 就想太多了我只是想表达pace变快 他们会比较适应 毕竟老头后期都是打很快了

字母运一次球就能从后场完成一次pace

如果有37%每场投十颗都没问题那个天才跟妳说投三分是坏毛病？

斑马三分质和量都上来的话对手会很头痛用3号守会被从头上射，用内线被过掉的时候禁区变空的

场均7-9颗出手 命中率35up 这时代就是第一主攻手

可是会有人觉得爱投三分是坏毛病不意外，第一季的斑马投三分确实很低效，但第二季改掉了，但斑马确实还少一个把握度超高的必杀技可以破局的无解打法只能说如果以上一季的表现差2分以内，我会给狐狸操刀或投这一球，不会是斑马会用狐马挡拆

想要在季后赛走远,重点不在进攻在防守,没有斑马的大范围捕防协防,马刺其余的防守实在有待加强,进攻端还要力

先有季后赛 在考虑走远问题 现在都想太多了

投三分,这样体力撑不久的,马刺有那么多位可投三分,但能扛团防的只有斑马

新赛季有新的防守教练，另外防守优秀的材料也补了不少，应该可以期待有更好的团队防守。体力的部分，打内线不是比投篮累的多吗？

考虑到体力的话那斑马更应该多投三分，第一跑动距离比较短，第二要球相对容易，第三碰撞比较少我倒觉得斑马要加强的是挡拆，他挡完以后不管是顺下或是pop的威胁都十分巨大，根本是bug般的存在，但目前不管是单挡的质量跟后续的执行都还差一点，这跟我们之前缺少同时具备切入威胁跟分球能力的人也有关系

同时具备切入威胁跟分球能力的人 这不是FOX吗?我还以为,马刺迷会希望有下一个TD来接班,没想到还是被现今的三分显学所迷惑,不走TD禁区威胁,改走K.Porzingis路线? 可惜了

阿他打法就不是TD类型还是你觉得他站禁区45度角擦板中距离比较 高效率更何况投三分跟禁区威胁 又不是说不能并行他Post-up次数还是联盟前5-10%多的

笑死怎会拿TD来比 也差太多了吧三分显学 所以你也质疑POPO让他练三分吗0.0那么多位可投三分 但命中率都不怎好看好多能吐槽的上一季 米奇被骂烂 不就五小 然后还没外线能力翻推文一堆吧。

斑马跟狐狸搭配不到10场，所以要说斑马身边还没有可以切入威胁跟分球能力的人也没错，下季斑马有3个后卫可以试试看了

斑马的三分威胁是进攻战术的重要一环, 因为把对面五号拉出去, 尤其在他的队友是Fox, Castle & Harper时. 也没有人说投三分就一定要放弃当Lob threat 或post-up啊人家独角兽耶

不是很懂投三分体力撑不久的逻辑在哪

钱姐也觉得没力时要往里打，而不是在外投三分

可能他们投三分很吃力觉得大家都像他们一样吧

三分耗体力是指Curry这种靠不断跑动绕迷宫找空档的球员而言吧，斑马挡拆后一个pop就踩在错位的后卫头上出手了，哪会耗什么体力，只有他自己进不进而已

斑马后期一场会有一次以上的后撤步三分，算是单打了

斑马的身高和出手高度甚至不用对到后卫都能硬拔体力消耗真的还好啦 顶多说冲抢进攻篮板不利而已吧

如果要说命中率不高还投倒是可以讨论，你看斑马的三分出手是那边会耗到体力，搞不好他还觉得篮下卡位更累好吗

中锋也在守你啊，不然你以为锁汉进攻篮板率爆棚是他突然请虫哥上身喔

无战术的狂投三分会把pace拉 拉的很快，确实很耗体力，想像你打全场队友一到三分就投，每波可能不到10秒打掉，想就很累所以我觉得是要有战术有选择的投三分没问题，看斑马比赛有时候会头疼就是他会忽然到中场就狂投三分这部分投篮选择改掉就好

这完全是没问题的，练到37%，你运到logo就拔我都没意见早攻就可以投了，不用什么战术，有空档就投每场投十颗有37-38%你要用勾射都随便你

命中率拉高当然可以，反正到时候别人在中线就会贴，斑马也不会那么笨硬投了

很多人不懂是：现代篮球一场要开发十次出手是不容易的，更何况有35%以上的命中率像DDR那样顶尖的纯中距离攻坚手有个48%的中距离命中率，效率远远低于有37%的斑马，数学简单算一算就有，更别提省下来的体力跟牵动防守的能力除非联盟脑抽把三分改成合理的2.55分，不然斑马这种进攻方式是Meta中的Meta很多人不知道是不是听了太多90阿伯OG的干话，一直嚷嚷着斑马没有Gotomove没有必杀技要练啦，看看TD巴拉巴拉一大堆他可以开发接近十次三分出手命中率维持37%这就是他的才调他的天赋他的武器了简单Pop就空档三分你盖不到，禁区边缘卡位突然透过Pin down敏捷底线三分，早攻硬拔你盖不到，后撤步KD招三分你也盖不到，大只没他快小只摸不到，这就是斑马的天赋，把命中率拉起来投进那些该死对他是空档的球就可以了“啊那么大只一直飘在外面是白痴喔，浪费优势”斑马有一直飘在外面吗？他牛角位拿球几次？低位单打几次？所有的安排就是要让他减轻负担，攻坚时刻牛角位拿球，错防低位惩罚，平时三分灌死你，2way就是要这样保护不然现代2way没多久脚就会痛痛，不然就是防守开始偷懒了，看看字母看看SGA，口外都减重就不用说了

斑马的身体条件，就算是低位单打也是利用翻身跳投为主，比较少有往内顶的动作，天生重心高跟下肢力量的问题，过度增重那个痛起来就没救了。

城堡训练 https://youtu.be/pxGj_gzhbjQ城堡练习赛 https://youtu.be/MV-PsLE-AxICB 练习赛1 https://youtu.be/caG2xMGmVnECB练习赛2 https://youtu.be/2Tnnm-JooQoCB练习赛2 https://youtu.be/gJC_mOCMt2c (另一个角度)

嗯...长期观察hydeless的推文之后，嗯...还是不用看好了...蛮好笑的斑马低位单打碾进去，先不论上季频率很低，斑马身材注定就不好也不要打低位单打，是多云看比赛很难吗...您好像貌似就是去年我很认真就斑马为核心分析，马刺需要补中锋喷烂我的人，现在马刺直接补一堆中锋了喔^^我们继续看下去

我没感觉他说的哪里错呀，马刺目前他用法就是让他打面框，偶尔低位要球 利用人高手长 放篮或扣(他就还在养身体增肌)，前两季的替补C是多悲剧不用说了，这季补两个可以不用下去，防守马上被爆分又要上 连带影响体力进攻，希望防守教练好好改善一下防守 目前防守体质好很多了，感觉可以期待城堡当12号poa 锁汉守34策略都尽量顶住给干扰 最后面有斑马当最后一道防线

海德没说错啦 3分搭配牛角及低位 让斑马更难守

斑马就重心太高低位容易被挤出去，要他增重也不能太多不然会影响到他的生涯，这么高的长人要小心维护

很多人对KP是不是有误解 你看他夺冠那年例行赛好想他只会在外面投三分一样但他场均背框次数是联盟前十 甚至效率是顶尖前5%那你会说他没禁区威胁吗?1 of 1等级球员 你用TD KP二分法 格局就小了

觉得投三分跟低位&内线进攻从来都不是择一而已斑马顺下在篮框附近拿球的威胁性非常高越讲越觉得抽到斑马真好(x还有一点是你在post-up拿球没有一定要你磨磨磨进去翻身或是转化成助攻提升效率都是斑马的优势所在尤其是惩罚错位斑马一个翻身就可以放球进去了上季就不少这种球海德讲的没有错 三分就是他的武器 POPO很早就看出来了不然你以为上季让他想投就投是乱搞的吗

77续约了 狐狸这几天应该也会有续约消息吧

他上季开季三分真的就是惨不忍睹 不到三成

有看到消息是在谈了 应该还是会提前续

后来拉回到联盟平均水准 大家就不敢多说了

Sochan的提前续约倒是没任何消息

Fox没意外应该是2+1 PO 30% 顶看有没有机会略低于顶一点 没有也没差

觉得看不懂海德大说的才有问题吧都这么简明扼要了 哈哈哈

索该不会捡qo 吧

索汉今年是可以提前续约，后年才是QO明年才谈续约也来得及提前续约赌的是未来能持续进步索汉这张约如果1800左右会不错，KJ的额度给他只是感觉球团想压更低

今年RFA长这样 应该没什么新秀有机会续约不续敢拖到变RFA

今年进季后赛