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揭祕Kawhi Leonard变态爆发季 大学被称作人类“阿凡达”(影)
BY EDGAR ON 二月 27, 2016 FEATURED, NBA新闻
在2011年，当马刺在首轮被灰熊淘汰出局后，他们在西区多年来的统治似乎要到头了。他
们需要下一个Tim Duncan，但却不知这样的人究竟存在与否，也不知怎么拿到手。因为例
行赛赢得多，他们的选秀权顺位都比较低，阵容里都是廉价的角色球员，以及交易不了的
老将。
除了一个人：George Hill。就是那个多年后Popovich仍然赞颂不已的控卫。马刺做出了
很少人预见到的举动，用Hill从溜马处换来了首轮第15号签。专家们也不敢批评马刺，但
这笔交易还是令很多人都看不懂。
而五年后，马刺却变得更强了，而那个15号签已经可以去竞争MVP奖杯。在本赛季上半程
结束后，Kawhi Leonard的真实正负效率值排在联盟第4，比LeBron James和Kevin Durant
还要高。他入选了全明星先发，要知道很多人甚至还读不好他的名字。
但Leonard的成功绝对不是幸运的意外。NBA如今对于球员身体的分析已经进入新时代，而
Leonard的身体和态度都是完全适应这个新世界的。
在以往很长一段时间里，对于NBA球员的评估都是不完全准确的。就好像没人知道
Charles Barkley究竟有多高，他在官方登记上写着6呎6吋，但在回忆录中，他说自己的
真实身高其实是6呎4.75吋。而根据NBA官方指南，Mario Bennett在1998年从6呎9吋缩水
到了6呎6吋。据说Kevin Garnett坚称自己是6呎11吋，进而可以避免承担7呎长人通常在
禁区要做的工作。
技术统计同样也不够准确，比如Ben Wallace曾被记载一个赛季在主场火锅653次，而在客
场只有458次。Anthony Davis在第一次入选全明星的赛季里也是在主场场均火锅3.7次，
客场降到1.9次。而从1994年2002年间，黄蜂在主场的场均助攻要比客场多出5次。
联盟总裁Adam Silver非常看重数据分析技术，对于这些模棱两可的数据显然很不满。两
年前他接任总裁，便开始着手改变NBA的数据监测。在2013-14赛季，联盟与Stats LLC开
始合作，并开始在每个球馆使用Sports-VU监测录影器。现在，球员的奔跑速度、距离和
加速都能被记录下来，可以供所有球迷和球队查询，连潜在的助攻都可以被计算。
为了处理这些数据，联盟也雇了哈佛大学的专家Jason Rosenfeld担任篮球数据分析主管
。在2014年3月，联盟也第一次公布对裁判执法的评估，对于比赛最后两分钟的判罚都进
行总结。
2014年，为了提升选秀前试训大会的数据分析水平，Silver派了一家专门研究体育科学的
机构“P3应用体育科学”来做数据评估。除了使用录影分析之外，这个团队还会使用高科
技手段从各个角度记录球员的动作，把数据都反馈在电脑上。P3的创始人Marcus Elliott
博士称他所做的测量并非仅限于球员弹跳或者二次弹跳的能力，他们希望能根据数据制作
出预防伤病的模型。假如球员右腿支撑落地更多，那或许他的左脚踝出现了问题。哪怕是
跑步时的姿态稍有异常，也可能引发连锁反应。
如今的NBA已经开始用多种手段观察监测球员的身体状况，这在以往是经常被忽视的。
假如观察评估Leonard，那体育科学家可能得重新调校自己的测量装置。Leonard的臂展是
所有有数据记录的NBA球员里最长的，比一般6呎7吋的球员还要长4.5吋。他的手比
Anthony Davis还大，从手掌底部到中指指尖的距离为9.75吋。在所有经过2010年数据录
入的现役球员中，Leonard的手掌宽度也是最长的，达到11.25吋。
Leonard在圣地牙哥州大的力量和体能教练Randy Shelton还记得在有一场比赛中，有球迷
把Leonard的头像放在《阿凡达》电影里的纳美人身体上。而今天的马刺球迷或许会把
Leonard叫作“The Claw（巨爪）”，但在大学里，Leonard就是人类“阿凡达”。“我也
希望他像那样打球，可以任意变速变向，就跟电影里的人物一样。”Shelton说。
能做到这样的动作，需要有灵活的膝盖。在他NBA生涯的第二个赛季，Leonard因为左膝出
现股四头肌肌腱炎休战了18场比赛，而在休赛期，马刺请来P3的专家检查Leonard的股内
肌情况，这块水滴状的肌肉是支撑膝盖关节活动的重要部分。“专家们关注的是如何让身
体状态保持平衡，”Leonard说，“这块地方很难训练，而他们让我了解了很多知识。”
P3专家的检查显示Leonard伤病中的问题，但他们拒绝向ESPN网站透露具体情况，而
Leonard和Shelton在整个休赛期就开始加强对股四头肌的训练。”大部分球员都能跑直线
或者垂直起跳，”Shelton说，“但我们希望Kawhi能实现完美变向。”
Leonard接受这些变化，而且还充满热情。Shelton每年夏天都会在圣地牙哥跟Leonard一
起训练，他说Leonard在训练场上特别活跃，根本不是在媒体面前那种沉默的样子，他的
嘴其实非常爱碎念，会一直问这问那：为什么要这么做？是否应这么做？我的手型怎么样
？脚的姿势对不对？重心分配合不合适？后背姿态如何？
当然P3专家的电脑可以探测到球员身体的所有动作，并计算出一个理想的活动模式。这就
需要球员努力改变习惯。Shelton称Leonard沉迷于对完美的追求，因此绝对是个完美的学
生。“Kawhi特别喜欢看这些分析，想要全面了解情况。”他说。
如今，Shelton会给他执教的大学生们观看Leonard防守LeBron或Durant的录影，他侧向移
动的优势非常突出。而Shelton也会反复强调：“你们得练出跟Kawhi一样的大腿肌肉。”
不管他的大腿肌肉是不是跟“阿凡达”一样，确实没人料到Leonard的进步速度。在拿下
上赛季的最佳防守球员后，Leonard现在是联盟唯一一个在攻防两端的真实正负值都排在
前12的球员。在大学期间，他出手的75%的三分都投丢了，但在马刺投篮教练Chip
Engelland的帮助下，他的三分命中率已经可以排在联盟前列。在马刺这支原本就重视数
据分析，早早就开始使用SportVU的球队里，Leonard无疑更加如鱼得水。
Leonard是受益人。换在别的球队，可能会把24岁的球员往死里用，但马刺却让他场均只
打32分钟。他们非常注意保护Leonard，绝对不会一次榨干所有潜力。
在1月底，Leonard被选为全明星先发，成为了Jordan和Olajuwon之后，历史上第三位同时
获得过全明星先发、最佳防守球员和总冠军赛MVP的球员。当Shelton听说这个消息后，他
为Leonard发了祝贺短信，而他得到的回复直白有自信：“谢谢，这只是个开始。”