楼主:
xslayer (山穷水尽疑无路)
2019-02-23 00:53:19我也是胆小又很容易紧张的人
分享一下去年在小叮当练功的经验
我是去年2月先找极光的教练上课
这是我第一次滑雪
我对于坡度感到相当害怕
所以上课过程一直都非常紧张
但是极光的邵凌教练都一直很有耐心的鼓励我
虽然我真的觉得自己超没滑雪天份的
动作都一直学不好
上了一堂课连heel side 落叶飘都做不好
不过教练都很有耐心的牵着我练习
给我信心
本来想在出国前，再去上一次课
结果后来没有去
这点我后来觉得很后悔
去年的228连假
跟朋友到了野泽
我前两天请了一个台湾人教练
结果那个教练也是第一次到野泽
第一趟就带我到一条超长又很平的绿线
我后来才知道
其实初学者
并不适合在太平的地方练习
结果一整个大悲剧
我连heel side都站不好，也滑不下去
滑到满头大汗又很紧张
然后教练也一副很不耐烦的样子
不能理解为什么我连heel side都不会
一直说: 就站起来就好了啊!
最后只好拆板走回去
第一天进度0
第二天才好不容易学会heel side落叶飘
第三天换了一个教练
好教练让你上天堂
教练知道我很紧张
所以练习toe side落叶飘时
都在我前面牵着我的手
让我很安心~ 但是后来不幸重摔屁股
结束了三天的滑雪行程
结果
滑了三天雪
只学会落叶飘
这个进度大概没有人比我更惨 Orz..
同行的老公三天就学会顺顺的S turn了
去过野泽的人
应该知道野泽是个相当大的雪场
结果我去了三天
只滑到两个雪道....
回到台湾后
下定决心要好好练习
要在今年的雪季好好享受逛山的乐趣
先到小叮当熟练两侧落叶飘
接着再找极光教练学C turn
这次上课的是Nic教练
教练也是很有耐心
先看我落叶飘的姿势OK了
接着教C turn
应该是教学经验很丰富
他们很清楚要怎么教
连像我滑雪天分这么差的人
都顺利的学会C turn了!
学会后觉得很开心
想说要继续约下一堂课
不过教练说
两个C加起来就是S turn
S turn要练很久
要我自己先多练习就好
接着我就维持着每个月去小叮当1-2次的频率
虽然进度很慢很慢
不过也顺利的学会S turn了
后来还有再找一次极光的教练
调整我S turn的姿势
也是收获很多
就这样经过了一年的等待
今年跟朋友约到星野滑雪
这个雪季的目标是
绿线S turn顺下
跟试着红线S turn
我们这次也是有请台湾人教练
请到的Roger教练人很好也很厉害
(好教练真的让你上天堂)
开滑第一天
就完成了绿线顺下跟滑红线的目标
真的是超级感动的!!!
爬了一年的叮当山
终于可以享受滑雪的乐趣
还有上山看美丽的雪景
虽然很多人觉得在小叮当练习很没用
但是对于像我这种进度很慢又容易紧张的人
其实帮助还是很大
一点一滴的练习
都是会有成果的
我觉得初学者在小叮当练习还蛮好的
至少练到S turn是没问题的
建议最好在出国前
至少练会落叶飘顺下
当然会turn更好
这样才能比较享受滑雪的乐趣
一点自己的经验
跟大家分享~
楼主:
xslayer (山穷水尽疑无路)
2019-02-23 00:57:00补充一下~ 我觉得极光教练真的是超棒的!大推
作者:
shox (Ayuhara Kozue)
2019-02-23 03:29:00好立志啊!! 推~~
作者:
cocota (一支草)
2019-02-23 07:41:00推极光教练~~~真的很棒
作者:
SLAC (滑雪教练Phil)
2019-02-23 07:50:00一般学生搭上有经验的教练 大概两到三天在雪场就可以了吧
小叮当不算是很好的练习场，不过台湾也没其他地方可以实际感受雪的练习场
作者:
PPPGGG (凸( ﾟ∀ﾟ)凸)
2019-02-23 09:50:00推极光 SB Ski都跟极光学，SB跟原Po一样也是Nic教
极光我上过初阶跟进阶的课程，都是奶油教练带的，教练的教学真的不错!
作者:
PPPGGG (凸( ﾟ∀ﾟ)凸)
2019-02-23 09:53:00至少我学了ski 这两天在志贺高原”真”绿线没问题XD
作者: wei114 (Wei) 2019-02-23 10:55:00
推极光nic教练，很有耐心又很细心，学一整天可以s turn，只是有时候会不稳XD
作者:
zx87p (Skier&Boarder)
2019-02-23 11:08:00您也太有毅力了。而且小叮当没魔毯光爬上爬下就累死了。
近期刚上完nic教练的课 教的真的很棒 调动作的建议都很直接有效个人觉得算是教学很有经验的好教练
作者: catbaby612 (Scott) 2019-02-23 16:20:00
推邵凌教练，真的蛮有耐心而且都会一个一个带
楼主:
xslayer (山穷水尽疑无路)
2019-02-23 19:18:00是的，缓坡速度要够、小S要转换顺畅，落叶飘是飘不下去的，滑缓坡要较高的技术。所以一开始的教练真的很重要
作者:
ting81 (ting)
2019-02-24 10:15:00极光很好+1
推劭凌～上2次带我到刚开始s,这次来日本很快就上手
其实你只是一开始遇到不适合的教练，可惜了，不然在日本有缆车效率真的超高的
作者: DemonRing (let's surf!!!) 2019-02-24 12:46:00
练落叶飘可能连缆车都不一定需要坐啊
作者:
milulite (miluli Te)
2019-02-25 00:31:00推极光，邵凌教练人超好，就算没课遇到她问简单的问题也可以学到很多
版主真可爱,叮当山,哈真热血,谢谢妳的努力,向妳看齐!!然后我也要推极光教练
作者: jandb (Bon Voyage) 2019-02-25 20:15:00
这篇好励志！
作者:
ilike7 (旅行慢慢来)
2019-02-26 05:20:00真羡慕大家的极光经验都很好 但我遇到的那个教练冷漠又雷
作者: MayEcstasy (CITY妹) 2019-02-28 17:48:00
前天刚上完极光Tom教练，很有耐心~
作者:
sfatina (今日航向西)
2019-02-28 18:47:00想借问极光可以指定教练吗
作者: ele24 (leave) 2019-03-01 09:05:00
ilike7 可以请问你是遇到哪位教练啊？