※ 引述《jia62603 (fay)》之铭言：
: 各位好,今年总算有到真正的雪场滑过,很想学好
: 目前滑行经验:箱馆山第3坡道
: 程度:toe/heel side 还无法连贯
: 我的优点只有体力ok,缺点是反应慢及肢体协调差没运律感
: 像小朋友跌个两次就能heelside-打直-heelside-停止
: 我就做不好
: 现在在犹豫出国滑三天好,
: 还是把钱拿来每个月去小叮当练习?
我也是初学，体力差、反应慢、加上胆小紧张
出国前有先到小叮当找极光滑雪学校的教练上过两次课
练到heel side不怕，toe side敢站起来但是很僵硬
接着就出国跟着网友去滑了
网友有初学的，所以有请一个台湾的教练
上了第一天课我就超后悔
因为教练只会用讲的跟示范，完全不会扶你
当然更不用说动作有纠正了(极光的教练满要求基本动作的，也要做到熟练至少不怕)
还好有在小叮当学过，所以落叶飘没有问题
(题外话: 小叮当的像冰滑，所以练会了到雪场绿线就没问题)
第二天更是很快速的教C turn 和S turn(一样只用口述跟示范)
想当然尔，基础动作还不是很稳的状态下就是狂摔
其他人因为大胆，所以转得过来，不过姿势看起来很不对
(只会说我胆小，我请教练不就是要帮我克服恐惧吗??)
第三天受不了了，跑去上日本的滑雪学校(还比较便宜!!)
日本教练果然有耐心也细心多了，开滑之前先确认我们的binding有没有绑好
我也是到这是才发现我binding没有卡进去(教练敲了一下我的脚)
跟她说toe side还不稳，也先跑过来扶我，确定我自己滑没问题才放开
下缆车会怕，也是叫我跟她同一车，带我上下缆车
下午还带了另一个实习教练过来，我c turn转不过来就陪我练两个小时(上课时间)
跳上跳下的陪着练习
虽然我还是没有学会也一样狂摔，可是上起来就是很快乐
废话一大堆，只想说教练很重要
烂教练让你摔得没道理还会失去兴趣(怨念很重，花钱请教练还受罪)
我不求学得快，只求学到正确姿势
所以我大推去小叮当找极光滑雪学校的教练(遇到两个教练都很好)
加上间隔练习，体力可以恢复，学习效果并不会比较差 (第一次很紧张，所以大腿爆酸)
肌肉记忆是个奇妙的东西，只要学会，下次很快就可以上手
下次要进阶，还是会去找极光的教练~