[心得] 越后汤泽布场团体课、岩原及雪国教练

楼主: yajen (隐形人)   2019-01-21 23:20:02
※ [本文转录自 Japan_Travel 看板 #1SHOCtuE ]
作者: yajen (隐形人) 看板: Japan_Travel
标题: [游记] 越后汤泽布场滑雪场团体课及岩原滑雪场
时间: Mon Jan 21 16:30:39 2019
图文网志版 https://ellengo.com/2019/01/20/iwappara/
本次跨年到日本安排了两天滑雪,本来预计两天早上都请私人教练,然后预留下午自己练
习,但雪国教练回复我第一天教练只有下午时段,这样的话没有自己练习时段,隔天早上
又马上接课程似乎没有什么效益,于是想反正初学都是学习基本动作,不如第一天就直接
到雪场报名团体课就好。
汤泽地区有很多雪场,一开始锁定很多观光客去的GALA雪场,交通很方便,车站出来就是
雪场,而且因为规模颇大,就连租借雪具都有中文辅助,但也正因为这些原因,听说连假
时光排租借雪具就要一、两个小时,我去的时段是跨年,不但台湾有连假,日本也是新年
期间,欧美国家更是圣诞假期,人潮蜂拥程度可想而知,出国时间片刻都是金钱,于是开
始搜寻其他雪场。
看PTT的SkiSnowboard板有人说岩原雪场的雪道非常宽阔很适合初学者,看官网上po的团
体课费用也很实惠,写email过去问说有无英文教学,回复只能用日文上课,于是打消去
那上团课的心愿,但宽敞的雪道还是好吸引人(新手实在好怕撞到人或被撞呀!),就还
是跟私人教练约了第二天在岩原上课,而第一天的团体课就决定到有英文授课的汤泽高原
滑雪场去上。
【雪具租借】
这次是在Boo sports 汤泽店租借雪具,Boo sports位于汤泽车站西口出来往右直行约10
分钟,怕连假租借人数过多尺码不全,我有先线上预约二日的雪具,到现场直接出示预约
单、缴费、试穿即可,且这里的雪具店大多有接送到附近雪场的服务,我们穿好boots后
跟工作人员说请他们载我们到汤泽高原滑雪场,然后他缓缓地伸出食指指著斜对面说过马
路就是了,这也太太方便了吧!
(雪具店在汤泽车站西口步行10-15分)
(Boo sports雪具店过马路对面就是布场及汤泽高原)
(工作人员协助试穿)
(用具都会贴上我们的姓名,暂放在雪场边也可以轻易找到自己的板子或雪杖)
※Boo sports 汤泽店
地址:新潟県南鱼沼郡汤沢町大字汤沢497-8
电话:025-784-1510
网站:http://www.21net.co.jp/boosp/index.html
【汤泽高原Kogan Area-布场滑雪场Nunoba Area】
进到服务中心后跟柜台报名了1.5小时的团体课(¥4000/人)因当时已经10点多,下一个
上课时段就是12点,结果可能大家都去吃饭,整堂课只有我们两个人,有种赚到的感觉哈
哈!
(教练手把手的教学)
教练是个可爱的波兰女生,一开始教我们如何正确将boots卡进板子,然后单脚滑行,往
上坡前进及煞车方式,练习几次就带我们去搭lift了。排队搭乘lift时因为是段斜坡,我
们一直很难控制的往下倒退噜,明明才两、三公尺的距离走的大汗淋漓,好不容易走到等
待线往后坐上了lift,正想喘口气时,结果我的板子因为没有卡好突然掉下去了~掉下去
了~掉下去了
然后缆车就停摆惹........................
工作人员捡起板子举起来拿给我们,教练不断跟我道歉说她没有注意到,又安抚我说她小
时候甚至还从lift上掉下去,且这也算我滑雪的一段小故事,原本觉得有点羞耻,但接着
发觉后面还有更羞耻的事等着我,我也就释怀了(菸)。
下缆车又是另一个惊险的moment,虽然之前有滑雪经验的学姊跟我说下车时不要犹豫直接
站起来就要往前滑,但是因为还是不太适应穿板子,难以平衡,一站起来就又往前仆街,
后面一车的小孩优雅地从我身边滑过去,那轻盈的超车姿态仿佛在嘲笑着我。
搭到第三趟缆车时,教练准备教我们转弯,但是我先天性协调失衡可能让教练感觉心很累
,于是叫我 “just go straight!”然后扬长而去直接去教阿能了,1.5小时可以学到这
样我已满足。
我一直以为我们去的是汤泽高原雪场,但是买雪票时发觉高原是还要另外搭厢型缆车上去
,而我们上课地点是在下方橘色框框的布场滑雪场,而教练带我们练习的就是最左方的绿
色雪道,此区雪道较窄、短,应是ski专用,因为都没看到滑snowboard的,有人拿
snowboard排lift时工作人员有请他去另一区。虽然坡度和缓很适合新手,但是因为太短
,滑(摔?)一下就又要去排队搭lift,感觉不太过瘾,但因为雪场比较迷你,旁边咻咻咻
冲刺的人较少,对第一次滑雪的人颇有安全感。
上完教练课就先到旁边的餐厅用午餐打算下午再战!
(餐厅内有提供暖炉烘烤)
(简单的乌龙面和丼饭也好美味)
(脚长手也长的教练自拍好方便)
用餐完毕天气变的有点阴,而且刮起了风雪,要不要打道回府的想法一直动摇我们,于是
先玩了起来拍些照片自嗨!
(雪天使一定要来一下)
(风雪好大~脸上全部是雪片)
玩够了之后就认份的搭上缆车开始练习
(左方就是我们滑的布场绿线之一,橘灯就是lift终点)
之后下午练习滑了三趟,大概也快四点了,直接下楼过马路还雪具,结束今日的滑雪初体
验。
【岩原滑雪场 Iwappara】
出发前我已先在网络上购买岩原&上越国际滑雪场的早鸟票(¥2700/人,现场购票¥
4000/人)
网站:https://www.secure-site.jp/ASP/smart_ticket/jkokusai/index.cgi
线上购买后会email一张引换券,打印出来后当天到购票处兑换实体票,兑换后也会email
告知此券已兑领。
(兑换时还送了两块牛奶巧克力)
今早一样先到Boo sports雪具店领雪具,然后请工作人员载我们到岩原雪场,车程时间约
10分钟。
(9点就要开始上课,8点30分只有我们两人要前往岩原)
(下车地点是在最下方的Resort 1,这是一个悲惨开始)
此次私人教练是透过雪国教练预约的,虽然简单英文对话还ok,但总觉得如果能透过中文
教练教学一定能更快掌握诀窍,事实也证明这个选择太对了!
我们的教练Jana是个漂亮健谈的台湾女孩,因为以前在荷兰生活所以学会滑雪,一开始见
面先带我们做些暖身活动,然后就前往搭乘lift,从最下方的Resort 1 搭到中间的
Resort 2 ,再往上搭乘一段到绿线1、2、3的起点,lift距离颇长而且很高,要不是Jana
一直陪我聊天我应该会挫到不行吧!
教练分别带我们练习绿线1、2、3各一趟,而且教导一些很实用的小技巧,让我们能迅速
掌握施力方式,尤其用摩托车比喻时更让我觉得找台湾人教学真是好有亲切感呀!!
(绿色雪道多且广适合初学者)
(教练教我们利用雪杖来感受身体平衡)
(Jana不但会教也好会拍,不忘帮我们留下这值得纪念的一刻)
(跌个狗吃屎也不放过XD)
岩原的雪道滑Snowboard 的人也超多的,但因雪道很宽敞不侷促,所以他们看到笨手笨脚
的新手如我们卡在雪道中间,仍能轻松的以完美弧线绕道而行,余裕空间给新手的压力不
会太大,尤其今天一扫昨日暴风雪的阴霾,太阳露脸能见度高,莹白发亮的皑皑雪道让人
心神向往呀!
(谢谢热情亲切的Jana教练带给我们美好的学习经验)
扎实没有休息喝水的上了三个小时课程,跟Jana留了Line跟Fb,约定下次来日本滑雪要再
来找她玩后,我们就先到Resort 2 附近的餐厅用午餐。
(激烈运动后的唐扬炸鸡和汽水是人间美味)
吃饱喝足之后,我们两人又挑战了几次绿线,借由练习过程我感受身体左右侧的出力极度
不平衡,所以转弯时无法自由切换,更证实复健师之前说过我左边肌肉过度紧绷的说法,
于是在每一次练习中自我学习调整。葛瑞琴.鲁宾(Gretchen Rubin)说新生命或是学习
新事物时那种成长的力量会带给人们快乐的感觉《过得还不错的一年》,但我觉得更棒的
是,在学习新知的同时还能从中调整自己不知不觉养成的陋习,更让人觉得满足!
结束练习后,我们要回到最山下的Resort 1 拿寄放背包及等待接送,但雪道图上回到
Resort 1 的唯一一条雪道是红线,无知给了我们最大的勇气,认为顶多一直以八字煞车
慢慢下滑总会到达终点,殊不知坡度相差一度那重力加速度的力道不是新手的我们可以自
由驾驭的,一往前那急速冲刺连煞车都煞不住,然后我就以连续花式前空翻的方式一路下
滑。每次腾空重摔落地,我的雪板甚至弹飞到远处(谢谢帮我捡板子的日本人),大小腿
也以不符合人体工学的方式措置坐地,每次跌倒起身看着那陡峭的下坡仍在招手呼唤我,
总免不了袭来巨大的恐惧,却又混合著只能依靠自己坚持下去的精神喊话。
一路先摔下去的阿能说,自山下往上望着一群优美滑雪者中有个突兀笨拙的动作,一看就
知道是我,不平衡的姿势马上可以预测接下来要跌个四脚朝天,一方面担心我会不会摔到
骨折,一方面又感到非常滑稽,但跌倒后又不断站起来的行为赢得他的尊重!顿时有种飞
耀奇蹟(Eddie the Eagle)的感觉(难度等级差太多了吧XD)。
原来滑雪锻炼的除了技巧,更是你无所畏惧的心呀!
滑(摔)满两天,隔天一起床觉得全身筋骨都在微微发疼,小腿也好几处黑青,回想起以
前大学加入登山社刚开始爬山的时候,一下山后铁腿、酸痛全都来,但心灵无比富足的情
景。
能够心无旁骛、专注投入地从事一种运动的感觉,
真好。
作者: SHIBAKEN (SHIBAKEN)   2018-01-21 19:56:00
比较起来 原PO比较推汤泽高原还是岩原呢?
作者: LStrike (击倒!!)   2018-01-21 22:04:00
大推岩原
作者: pretty80733 (pretty80733)   2018-01-21 22:42:00
好有趣的分享文
作者: caterpiller (虫)   2019-01-22 07:36:00
推分享
作者: zx87p (Skier&Boarder)   2019-01-22 14:33:00
谢谢分享。第一次滑雪吗?这么快就可以滑完绿线享受到滑雪的乐趣很不错。八字煞车下红线是完全没问题的,只是红线的坡度对初学者来说视觉上太过震撼而忘了基本功,总之滑雪还是要量力而为,安全第一。初学可以滑完绿线已经100分了。
作者: sfatina (今日航向西)   2019-01-22 20:05:00
推超详细心得文,还好没受伤!
作者: kannbibi (KaNnBiBi)   2019-01-23 11:31:00
Hi 我也是1/10去岩原滑雪的SB新手~两天自学练到S Turn~因为英文日文都不好,临时也没想过找教练,没想要既然有中文的教练~~已羡慕 话说你们应该没有到岩原的练功圣地?我第一天摔到痛,在Resort 2的那条大大的绿线(其实颇硬第二天想起有个台湾教练推荐地图最右方有个练功圣地但困难的是必须坐到最山顶,再从林道滑下去,才会找到那个林道对新手来说蛮困难的,但到了练功圣地之后我突然功力大增,因为都是绿线+松雪,很敢滑,摔了也不会痛XD因此第一天连C Turn都不熟,甚至不敢打直板第二天C Turn+S Turn+直板+强力落叶飘,一次学会~~在那刻起我才感受到,滑雪的美好啊! 硬雪根本像摔在冰上最后你们回去的那条红线我也有滑下去,真的比较抖SB的好处就是任何陡峭的坡道都可以落叶飘下去XDDD第一次滑完雪之后就又开始找机票,好想要第二次!共勉之~
作者: pppeko (狂贺~松山16连霸HBL冠军)   2019-01-23 18:46:00
楼上讲的SB好处需要强大的大腿肌力当后盾XD

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