听听身体的内在声音~身体疲累了,利用温暖的手好好帮她疗愈一下~
与身体好好对话,温柔对待她,舒缓紧绷,相信妳会得到更多不一样的收获!!
借由课程中实际的操作练习一起度过一个放松又纾压的周末时光!
【课程时间】
平日班：1/24(四）上午9:00-下午3:30
周末班：1/26(六）上午10:00-下午4:30
活动网址:https://www.facebook.com/events/372087063339852/
【课程内容】
1. 居家肩颈放松术
现代人工作繁忙、压力大，肩颈长时间紧绷，形成惯性落枕的问题，将从物理治疗的抗力
法则教您落枕的居家急救，再透过适度的刮痧肩颈的经络与穴位的按摩，促进肩颈部位的
循环，达到肩颈放松。
适合对象：惯性落枕与长时间肩颈僵硬者。
2. 背部膀胱经指压与油推
人体背后膀胱经是身体最长的一条经络，为人体元气输送通道，更是人体排毒的重要经络
，膀胱经上更有对应五脏的腧穴，所以当膀胱经不通畅，身体的病症就会一一出现，本课
程将透过背部膀胱经的指压按摩与刮痧油推来帮助它的畅通，来达到养生自我保健之效。
适合对象：经常腰酸背痛、精神不济者。
3. 腿部六条经络(肝、脾、肾、胆、胃、膀胱经)处理消水肿
脚被称为人体的第二个心脏，人能活着是靠心脏输送血液到全身，当血液流向下半身时，
再透过下肢以对抗地心引力打回心脏，这可是个不小的力量，由此可见脚对人类的重要。
工作时长时间的久坐、久站会导致下半身循环不佳，本课程将从腿部六条经络下手，改善
下肢循环问题，消除腿部压力并有助于美化腿型让您步履轻盈。
适合对象：长时间下肢循环不佳、下肢肿胀并有静脉屈张者。