[阴雨] 该如何走出来

楼主: kylesdream (淡)   2017-11-15 22:58:18
想当初自己是多么开心能拿到梦寐以求的工作
随着时间经过,在一个竞争的工作环境当中
有人是第一名,必然也会有人是最后一名
而我目前就是处在最后一名的泥淖当中
出社会后无法再以学生的思维来看待一切
评比的项目不只是成绩了....
但我不论哪个领域,表现的都不甚完美,无法受到上司的青睐
眼看同期进来的同事的表现都有开花结果
就我的还在发芽阶段,心里焦急的很
虽然在同事眼中我人很好相处,也没跟大家交恶
但我的内心总是充满著自卑与羞愧,觉得自己不该存在于这个环境
越想越糟....表现也就越来越差....
我有努力,但似乎还不够....只是我累了
不只精神,连肉体也累,下班后很常静静的躺在床上,只想睡觉逃离一切
却又不甘心大家在我打混的时候又自我充实了许多
我一直在恶性循环中啊....
我该如何打破心情的恶形循环还有行为的恶性循环呢?
我想哭
楼主: kylesdream (淡)   2017-11-20 20:36:00
谢谢你,虽然我不是很喜欢跟别人分享内心话(连家人,伴侣也不想说...不太想要他们担心...但你说的没错,我需要找人聊聊
作者: hao612157   2017-11-18 20:53:00
如果无法自己走出来或是跟朋友讲自己的无助感,可以尝试去心理咨商看看!跟专业人士聊聊可能有助你发现自己缺少的东西!!!

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