哎呀，原文不见了只好凭印象回。
因为不清楚具体情况，因此提供几个比较抽象的建议。
1. 清晰的审视自己目前的状况：
从之前的文章看，你似乎处于一种比较麻木的状态，我认为这是不好的。
我相信可能是用某种麻痺的手段(酒精、手游或其他)让自己觉得放松。
但这种手段除了纾压之外、对于长期现实是没有帮助的。
要脱离眼下现实的首要条件是对目前的状况感到痛苦、或者悔恨。
这可能也是你一个比较大的优势。
未来面对挫折的时候，可以用现在的痛苦来提醒自己不要走回老路。
因此清晰的体会这个痛苦很重要，可以的话麻痺的手段需要缓缓拔除。
往往人生面临的是暂时的痛苦与长远的痛苦这两个选择，
建议你记住现在的后悔、他会是未来坚持的力量。
2. 设定短期可达成的目标：
太过长远的目标没有意义，因为你会不知道如何着手。
在不断找寻不存在的途径的时候，意志力已经毫无意义的消耗殆尽而回到原本的惯性里。
第一点是要认清你的时间并不是非常窘迫。
假设以65岁退休来说，你35岁前若能开始做自己想做的工作，
至少还有30年以上可以慢慢享受这份工作、追求成就感。
假设以十年来说、无论是唸学位或是进修、累积工作经验我认为都是很足够的。
那么假设要念学位的话，第一个可达成的目标会是什么？
因为家里不支持，我会建议自己赚学费。
你会需要做一份你不喜欢的工作并且坚持到存够钱为止。
如果是真的有想要做的事情，我认为应该至少要具备这种决心。
3. 时常回顾自己的进步：
假设决心要改变了，
因为一开始现实必定会对你非常不友善，
你需要时常回顾自己的目标和进程。
试着想想当你打工回家，
店长很机巴薪水很少，
学得很慢感觉自己很蠢，
累得半死、同事不好相处、一切毫无意义，
刚回归社会的不适应感必定会油然而生，
这时候你很难阻止自己提辞呈。
务必想起自己曾经困在无穷的无力感中，那种痛苦更加沉重，
然后提醒自己现在至少已经踏出了一步，看着存摺感觉自己离目标又更接近了一点，
要学会客观的观察并肯定自己。
这个想放弃的感觉会跟着你很长一段时间，
要有心理准备，因为之前的好几年你已经养成了这样的倾向跟惯性，
这是非常难戒除的。
4. 容忍自己失败
由于原先的心理状态很难戒除，有时候你必定会不小心走回老路。
这时候千万要阻止自己全面性的放弃。
不要想着果然我就是不可能改变，
要认清现实、这个转变的过程不可能一步到位，
失败一定会出现，做好一定会失败的心理准备比较重要。
当失败出现的时候、同样要注意到自己已经有进步，
不要气馁更不要自暴自弃、稍微休息之后再继续努力。
这个过程会很长，要记住改变是困难的事情，
但也要记住挑战困难是很有乐趣的事情，时时帮自己打气。
无论如何、若是能从原本什么都不做的状态中离开，其实已经很了不起。
加油，希望你克服困难。