[心情] 解离/压力大时的解离纪录

楼主: ninjamaster (神魔之狗)   2023-05-02 01:11:13
先再唱一次那个歌…
‘渐渐消失… 渐渐消失…
将回忆点燃 留下残骸
不再看…’
自我洗脑是蛮有效的…
叫自己不要想太多… 不要想太多…
然后回忆真的都渐渐消失了…
也不想再想起来
不要刻意去想 就全都可以忘记
已经忘得差不多了
有时候想起来的也都是不怎么重要的往事
后来又发生更奇怪的事
医生说那叫“解离”
上网查一查
喔喔…大概就是酱…
虽然看起来有点可怕…
但我觉得解离对我是有好处的…
失忆好像也是一种解离形式
我就是觉得这点很好…
真的很好…
至少我不用再反反复复感受那些痛苦…
然后啥都忘光
有时候可怕
有时候觉得舒服
反正人生也不怎么重要了…
白天与黑夜 活着与死亡 都没有差别
都一样黑黑灰灰的
现在唯一想记住的一件痛苦的事 只有那个悲伤的漫画…
每天要努力回想…
经常复习…
其他的…都很简单
书只要去读就好
减肥只要控制食物量就可以
其他事只要出一张嘴巴 或者照爸妈说的去做就好…
唯有这个漫画要死命去记得…
因为太像了…
太有共鸣感了…
我不愿意忘记这个痛苦的感觉…
反正也只是另一种形式而已…
并不是真正的我的人生
不然我会连我在解离都忘记…
明天要看医生…
想起的时候就又来了…
想哭也哭不出来…
我要睡觉…
至于其他的记忆 渐渐消失了 那就消失吧…
永远不要再回到我的脑子里了…
这样最好
其他都只是别人的事而已呀
和我无关
—————————————————
表哥又要开刀…
祝福他好起来…
但我也就也能做到这句祝福…
要回忆他那波折的人生也是一件痛苦的事
虽然和我无关
但我不想为他痛苦
因为只要共情 同理 就会很痛苦…
尽管是家人…
但也不过是没见过几次面的表兄妹…
以前好像有人曾经渴望过大家庭热闹的亲情…
但那也都无所谓了…
也好像不是我想过的一样
至少不是现在的我所渴望的
—————————————————
压力一大 就又来了
呕呕呕
妈妈刚刚在抱怨上班的事
还有爸爸的事
然后我突然又怪怪的了…
先纪录起来…
以前好像也经常这样…
但是她刚刚又在抱怨什么??
我又忘了…
刚刚她在抱怨的时候我就一直觉得脑袋好吵…
为什么要一直抱怨那些事给我听……
好吵…
脑子里的声音好吵…
不要再尖叫了…
—————————————————
我要先赶快纪录起来
虽然我明天应该也不会拿起来看…
但是趁现在还记得…
赶快纪录起来…
刚刚在听妈妈抱怨的时候应该也是突然在解离的状况
触发原因应该是 每次听妈妈抱怨 压力都会很 大
我突然想起来医生问 有没有人看过我在解离
有!!
就是那个!
妈妈在抱怨的时候!
我想起来了 好像以前就常常会这样!
这种时候的解离情况应该是:突然意识抽离的感觉 然后表情会变臭
应该是这样
应该是吧…
不行了…回想不下去
再想又会更想吐了…
呕呕呕…
希望哪天的我会心血来潮看到这篇…
我作了记号在标题… 应该很好认出来…
但我大概明天就会忘记刚才又发生了什么
现在已经正在消失中…
反正明天我应该不太可能点开这篇看
希望以后有需要的时候我能够找到这篇来看…
留给未来有缘的自己…
要睡了…晚安…我珍贵的自己…
明天记得不要点开来看
我相信明天点不开的…呵呵呵…
作者: wwman (记忆拼图)   2023-05-02 10:15:00
我也不知道自己有没有经历过"解离" 但我可能不会想去知道我只想感受 当下所感受的 事后并回想到底是好还不好然后我也在想 若是有医生说我有 但是我自己则不一定这样认为 虽说我不是专业 但我还是觉得自己有可能是几乎接近几乎接近 自己理想中的轨道的状态那样 也就是自己可能有些时候 或者说大量的前面的铺陈铺垫跟调整自己 使自己在某时候 真的渐渐可以宣告抛弃 或者脱离一些过去的伤痛对我来说 也有点像是 游戏中的读取某进度 然后重新开始但是有些伤痛 有些悲伤 有些难过 我选择舍离 舍得离开?而有些过去的痛苦 我则是有用大量智慧去理解理解之后 发现 可能每个人都在选择做自己对的事情其实以个人而言没有太多不对 只是自己运气不好 出现在某个点 然后渐渐也晓得人性的脆弱 跟要自己要强大起来才能避免人性的反射 (被人当牺牲品 或工具 利用完就丢)要有自己更多为自己的打算 跟为自己的建设

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