想要趁未来服役的时间 把自己的身体练好一点
也许是晚上可以慢跑 出去运动 甚至是到附近运动中心之类的...
有哪些役别是比较推荐的吗?
有爬文 好像一堆消防役里面会有健身器材?
但消忙役好像过得很忙很充实 似乎也没时间用那些东西...
之前好像看新闻 有个艺人 jr吗还是谁
趁服替代役期间 身体练的满好的...
很好奇它是什么役(有人有看到这个报导吗? 我确定他是替代役)
如果没有 是不是就要找晚上可以有自由活动时间 的役别阿?
谢谢各位~~
作者: hen123 (口白人生) 2014-10-11 00:29:00
司法行政役新北分署
作者:
danger7 (danger7)
2014-10-11 01:14:00消防里的健身器材也不多不过如果选到勤务量不多的是有很多时间可以练另外练身体不一定需要器材
作者:
kimmj (艾伦)
2014-10-11 01:37:00JR 118T没错 因为跟我同梯
作者:
Diaw01 (Diaw)
2014-10-11 07:13:00体育役
作者:
kop5236 (想ç 帳號的人生online)
2014-10-11 07:17:00干训阿 天天三千
作者:
s75287 (彈ç 汽水)
2014-10-11 07:23:00如果十字韧带断裂 去干训 可以免跑三千吗XD
作者:
kop5236 (想ç 帳號的人生online)
2014-10-11 07:44:00下勤务就不用跑啦
作者:
brownway (seaxddea)
2014-10-11 07:48:00楼楼上十字韧带断裂开刀是免疫喔
作者:
FH393 (FH)
2014-10-11 08:36:00役别不是重点，重点还是单位啊
韧带不是断了就免役 好像要两边都断才免 断两条还啥的还有其他条件
作者: blackshaw (天穆秋风) 2014-10-11 08:54:00
推F大，单位和长官才是重点，役别只是参考
作者:
dct1226 (梦想成真)
2014-10-11 09:18:00大推干训队 干训期间有体能训练 分发中队后也有时间训练
作者:
oten (æ騰)
2014-10-11 09:45:00很多役别下班后都是自己时间啊
作者: qinriver (香菇) 2014-10-11 10:36:00
推替中，每天下勤后都有时间跟地方健身
作者:
halfnk (centaur)
2014-10-11 10:49:00你先选完役别再来问 每个役别都有可运动的缺
作者:
ree9856 (安安大大)
2014-10-11 11:44:00消防在等你
作者: fatty3321 2014-10-11 11:56:00
三千真的很少
作者:
kimmj (艾伦)
2014-10-11 12:38:00教育役 下班后操场随你跑 爱跑多久都行其他健身器材学校有的话应该可借 没有你可以自带少数学校有体操馆或健身房 那更方便 沟通一下应该可以用教育真的是练身体不错的役别 白天劳动 晚上还可以自由运动
作者: g22355 (哈哈我不乖) 2014-10-11 12:41:00
矫正，我们所还有健身房跟重训器材
作者:
kimmj (艾伦)
2014-10-11 12:42:00消防等役别虽然更能练身体 但感觉更像是被逼迫的练当然 真正状况服勤处所和管理人才是重点但役别也并非完全没有考量意义 毕竟有些役别自由时间少
作者:
mid9ht (咪奈)
2014-10-11 17:51:00消防睡觉都来不及了，没时间运动
反正你进成功岭役别甄选一定有干训给你选不用在那边杞人忧天 到时候进去大多数人被成功岭吓到想逃离成功岭都来不及了 还跟你抢干训LOL还有XR服役期间很跩 我想就算有谁跟他同单位也不想记得有他这个人
作者: ms0540017 (路边一棵菜) 2014-10-11 21:14:00
全部看单位, 同个役别也会滨安位有所区别 因单位
作者:
itnight (力口──力口)
2014-10-11 21:31:00桃园县政府的役别 住桃园旧体 宿舍就有器材 下班后直接练
作者:
ethenlin (差一点先生)
2014-10-11 21:31:00那就别当替代役了吧
作者:
kimmj (艾伦)
2014-10-11 22:59:00话说在成功岭时我以为JR他们中队替歌会冠军 结果没有因为上一梯(117)有艺人(卢广仲)坐镇的中队就拿到冠军
作者: jamesgtrs (瓜瓜) 2014-10-12 13:44:00
工友役阿，每天扫地锯树除草搬重物如果晚上还嫌精力旺盛，操场在那边
作者:
ajan (月巴)
2014-10-12 19:07:00之前在乡下当环保 下班都跑体育馆免费健身房
作者: star52142000 2014-10-12 22:57:00
当干部后，大部分都要做业务跟带兵，当勤务大越野一大队部还有小健身房可以用
消防 还有免费的教练 基本的器材好器材可选新北 拼局本 一层楼健身房又新 分队的较小
作者:
bigyin (喔嗨优)
2014-10-13 18:13:00干训碰到主秘要跑10万
作者: kevin61227 (便便) 2014-10-15 17:58:00
消防看分队啦! 我们分队可练，但有些分队根本没时间用