选手先上
选手1号:ADIOS PRO 4
选手2号:Prime X 2 STRUNG
2年前开始接触跑步时，大多练习时间都在田径场上渡过。前阵子决定把训练拉到马路上
，毕竟报名的赛事都是在柏油路上进行，执著在田径场好像没什么意义，但一些自测还是
会在田径场进行。跑马路之后比跑田径场的体验好很多，一方面场地模式可以自选（在宜
兰好处随地都能跑，欢迎大家常来^^），有变化的地形也更能强化对马拉松赛事的信心。
好，屁话讲完了，进入重点，跑柏油路后鞋子的耗损变蛮大的，轻松跑可以随便穿，目前
使用novablast 3、takumi sen 9、fresh foam 1080v12。但质量训练还是习惯穿碳板鞋
出去烧钱（喂！），撇除肌力不足容易受伤外，没有碳板加持心灵难以得到有效提升，速
度会上不来，所以质量训练只穿碳板鞋，之前服役的是Adios pro3（刚退役）与Prime X2
（使用80K服役中），还有一双尘封近半年的Alphafly next%2（使用约100K，会磨脚，几
乎不穿），仅剩一双无交替的话X2感觉会挂很快，趁里程还没破百的时候赶快来发问。
碳板鞋的使用习惯速度大约落在M配3:55-4:02/K，T配3:43-3:50/K，习惯落脚偏前脚掌著
地（如下图），请问有板友同时拥有选手1与选手2吗？主要是怕买了选手1之后不习惯（
爬文有说较pro3软），还是建议再购买一双选手2就好呢？或者还有其他选手能进入参赛
名单（不要Nike都好，我被V3的耐磨度吓到了），也请跑友们协助建议，谢谢！
https://i.imgur.com/hp9Al9V.jpeg
https://i.imgur.com/5o4qKar.jpeg
手机排版，敬请见谅。

我也是宜兰跑友^ ^我觉得如果有报比赛再去买一双比赛碳板鞋，目前就用现有的鞋子训练，我自己是鞋子太多忍住不要再买XD

我操场间歇都用薄底鞋等等！你M配都这么快了，问我们干嘛？XD

我只能说pro4不要买大，要买合脚跑起来才会爽才会顺网络上有些买大半号，然后又不绑跑者结固定好就跑的人往往觉得磨脚或不舒服之类的所以最好是去试穿过拿最适合自己的尺寸比较保险

必迈惊叹3.0 turbo….(逃….)

楼上，这双我有，间歇三分速轻而易举

Pro3现在便宜的三千多拿来训练比较不心疼，Pro4跑起来有种爽感(但还没试过长距离，还没接近比赛舍不得)

没有品牌或是对岸迷思，必迈3.0真的超赞…必迈惊碳fly+3.0,完美

脚板较宽的话 惊叹3.0T蛮适合的

pro3官网卖4999https://i.imgur.com/HybQLya.jpeg

看了原po去年的贴文，pro3照片是去年800k那双吗XD终于被磨穿了

官网根本没尺寸了剩5.5，原po脚有那么小吗

官网几乎没尺寸了

X2没穿过。pro3穿的习惯pro4应该没问题，我只试跑了5k隔天就上渣打马了XD

必迈3.0已经很惊叹，3.0T想必更夸张

必迈也没那么神~小红书反馈 长距离后段衰退快 震脚

记得3.0t 为改善良率作的小改，体验不会差很多吧

3.0t我看对岸有访问，是说原材料良率不高所以产量...现在换新材料供应商产量就上来了，但性能是不是更好?不知道XDD

看到大家都是说3T变得比较没那么软，我是刚好买到末代的3.0，跑起来是蛮满意的，驾驭门槛也不高，5分多轻松跑也行，3分多间歇跑也很好，而且真的很轻

！剧情急转直下...

请问3.0/3.0T需要比平常小半号吗？wave rider穿US8，惊叹fly穿了7.5发现稍微合脚，跑10K是不会觉得太挤压

我自己不必小半号，我平常穿27, 这双就拿us9" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">
不必特别去买鞋垫 塞了鞋垫你恐怕还塞不下脚

除非窄脚，不然不需要小半号

感谢楼上m大及b大的回复

推必迈惊碳3.0 Turbo +1，上周刚入手，CP值超高，出彩这配色很漂亮！我个人体验是要买比Nike小半号或1号，我Nike穿45号，3.0T穿44号。