楼主:
Miwaitte (Miwaitte)
2024-12-14 09:42:44目前北部AQI整个牙起来，
明天台北马应该是可以准备吸好吸满了，
小弟平常都会挑PM2.5<15、PM10<25的时候才练跑，
但比赛日真的躲不掉了...
想请教板友们针对空污是否有对策？
还是先保满癌症险压压惊？
作者:
pb1101 (（^ω^）嗯？)
2024-12-14 09:47:00今天外面真的有够雾
作者: jalsonice 2024-12-14 10:16:00
没有橘灯我都照跑 顶多戴口罩 不然就往山里跑
面对祖国的鳝意，小比赛可以放掉，但若是规划破PB的台北马，我相信大家一定还是照跑不误！
作者:
dstory (DSTORY)
2024-12-14 10:40:00每次都能看到这种问题 怕就不要跑 要跑就不要怕
作者:
Hear258 (听二五八)
2024-12-14 10:58:00我一定不跑
作者:
Touber (谢谢你9527~~)
2024-12-14 11:13:00南部待久了，这AQI指数真的不算什么。
作者:
boards (GOLD)
2024-12-14 11:14:00作者:
uei1201 (æ–°å…«)
2024-12-14 12:13:00就是需要我们一起净化啊！
作者:
kaimagic (Alan20)
2024-12-14 13:22:00南部日常 不要太担心
作者:
pacino (carry me)
2024-12-14 13:23:00上次空污不信邪硬跑，结果引发气管过敏。
作者:
yur 2024-12-14 13:36:00没办法，我在家里面空气清净机都是红色灯号
作者:
qqq15963 (烧肉烧肉烧肉)
2024-12-14 13:45:00顶多就是戴口罩，真的规划要跑还是会出去跑
作者:
cofee (等待)
2024-12-14 14:42:00老实说 真的是南部日常 哈哈哈 看到绿色 反而意外
作者:
hectorbibby (一直拼就å°äº†)
2024-12-14 15:09:00上传ig打卡跟脆，比性命重要，台风来也要冲啊！
作者:
Lomax (切磋琢磨)
2024-12-14 15:11:00作者:
louiswei (山中有大王)
2024-12-14 15:15:00今天还是安份点别跑，明天再跑会好很多!也还好台北马是明天不是今天
都前一天 休息正常啦 明天应该会好一些今天是第一波
作者:
newsnew (东写西读)
2024-12-14 15:31:00今天想跑就去健身中心
作者:
post91 (123)
2024-12-14 16:37:00明天预测是普通，大概65，还可以啦
作者:
isohera (土城加藤鹰)
2024-12-14 16:46:00台北能见度超低....比新竹还糟糕
作者:
sky7338 (自己人生自己拼...)
2024-12-14 20:53:00如果这样，严重空污是不是都要在家不能出门远端上班...
作者:
STARKUO (亿载金城武)
2024-12-14 20:56:00现在只有东部还行，西部好惨
作者:
mainsa (科科)
2024-12-14 21:32:00难怪我一开房间门 清净机就狂叫
作者:
alains (键盘铁人)
2024-12-14 21:43:00戴防霾口罩跑，净对流有出运动用的防霾口罩
作者:
xsoho (solo caffe)
2024-12-15 01:14:00在健身房跑步
作者:
qqpbpp (暴食兽)
2024-12-15 07:26:00我住花莲，这几天空气清净机也很难得的，偶尔会显示空污
作者:
sponge88 (CIRCUS LIFE)
2024-12-15 12:38:00人的确是本来就会死，只是死前的痛苦程度不一样。
作者:
ro123eo (鲁宏)
2024-12-15 21:14:00报名了就只能硬上了 但平常这温度跟空气品质我真的宁愿去wg用跑步机练跑就好
作者:
Lomax (切磋琢磨)
2024-12-27 08:57:00原po PM2.5<15、PM10<25才练跑的标准也挺严苛的，北部也常常达不到这个标准，本岛大概只有东部能时常符合原po标准吧