因为Inspire 20 sp已经买了XD
https://i.imgur.com/aa7UqTU.jpeg
经过近半年的调整与复健,
也从版上吸收了许多资讯(叩谢…),
终于缓解了ITBS,
但右踝稳定跟足底筋膜状况还是不佳。
一直以来我都以为自己是正常足弓,
踩纸或复健科、骨科医师也是如此说,
直到前阵子换了物理治疗师,
评估完运动样态,
才跟我说我是动态扁平足。
大概是运动起来,施加足够压力,
足弓才会塌陷,出现扁平足的特性。
收到更换稳定支撑鞋款的建议后,
眼泪向委屈许久的双足致歉,
左手打开老周yt,右手点击购物车,
特价Inspire 20 sp来了!
https://i.imgur.com/87X3NIW.jpeg
穿上第一天,马上就理解老周说的:
“很有安全感…”是什么意思。
确实足跟稳定、足弓不推顶但有支撑,
整体的锁定感也满好。
试跑几次5k,足底拉扯感几乎消失,
原本预期可能会拖速的保守设定,
不晓得是不是因为体重踩出波浪片形变,
步伐转换比预想的更流畅,
zone 2配速反而提升。
感觉i20缓震是硬朗带Q,
但因为我是大体重跑者,
(去年戒菸后飙升至190/95+)
同时有荐髂关节疼痛症候群。
即使在跑的时候有意识到缓震问题,
结实的中底对我来说行程不足,
也调整全掌落地来跑,
两次跑完隔天还是都明显感受到…
荐髂关节很难忽略的疼痛感。
过去穿nimbus 25、vomero 17,
也是考量体重跟荐髂关节。
但确认了足踝状况,
也在更换inspire 20体验稳定感之后,
我想现阶段更需要的是:
‘稳定支撑鞋,但缓震比i20更多些’
所以想请教一下蜈蚣版众们,
这样的需求除了kayano 31,
(文章打到一半去订了k31platinum…)
是否有其他符合需求的鞋款被我错过?
想趁著99电商档期一起买来体验。
毕竟伤病初愈,缓慢累积跑量之余,
也该好好累积鞋量!(握拳)