[问题] 求荐Inspire20之外稳定支撑鞋

楼主: MoodSwings (我不是地瓜╮(﹀_﹀")╭)   2024-09-09 12:01:24
因为Inspire 20 sp已经买了XD
https://i.imgur.com/aa7UqTU.jpeg
经过近半年的调整与复健,
也从版上吸收了许多资讯(叩谢…),
终于缓解了ITBS,
但右踝稳定跟足底筋膜状况还是不佳。
一直以来我都以为自己是正常足弓,
踩纸或复健科、骨科医师也是如此说,
直到前阵子换了物理治疗师,
评估完运动样态,
才跟我说我是动态扁平足。
大概是运动起来,施加足够压力,
足弓才会塌陷,出现扁平足的特性。
收到更换稳定支撑鞋款的建议后,
眼泪向委屈许久的双足致歉,
左手打开老周yt,右手点击购物车,
特价Inspire 20 sp来了!
https://i.imgur.com/87X3NIW.jpeg
穿上第一天,马上就理解老周说的:
“很有安全感…”是什么意思。
确实足跟稳定、足弓不推顶但有支撑,
整体的锁定感也满好。
试跑几次5k,足底拉扯感几乎消失,
原本预期可能会拖速的保守设定,
不晓得是不是因为体重踩出波浪片形变,
步伐转换比预想的更流畅,
zone 2配速反而提升。
感觉i20缓震是硬朗带Q,
但因为我是大体重跑者,
(去年戒菸后飙升至190/95+)
同时有荐髂关节疼痛症候群。
即使在跑的时候有意识到缓震问题,
结实的中底对我来说行程不足,
也调整全掌落地来跑,
两次跑完隔天还是都明显感受到…
荐髂关节很难忽略的疼痛感。
过去穿nimbus 25、vomero 17,
也是考量体重跟荐髂关节。
但确认了足踝状况,
也在更换inspire 20体验稳定感之后,
我想现阶段更需要的是:
‘稳定支撑鞋,但缓震比i20更多些’
所以想请教一下蜈蚣版众们,
这样的需求除了kayano 31,
(文章打到一半去订了k31platinum…)
是否有其他符合需求的鞋款被我错过?
想趁著99电商档期一起买来体验。
毕竟伤病初愈,缓慢累积跑量之余,
也该好好累积鞋量!(握拳)
作者: smith0981 (黑猫史密斯)   2024-09-09 12:19:00
减重
作者: bbsbug (bbsbug)   2024-09-09 12:20:00
Stony Tempus ,huriccan
楼主: MoodSwings (我不是地瓜╮(﹀_﹀")╭)   2024-09-09 12:27:00
减重也在进行中,前阵子足踝状况没办法跑,靠调整饮食目前约6周降5kg,持续努力中。
作者: vonvf (1234)   2024-09-09 12:52:00
Brooks 甘油GTS ?我也在观望这双
作者: iceking (blue ice)   2024-09-09 12:55:00
NB vongo
作者: FFMay (一起运动吧)   2024-09-09 13:01:00
structure 25
楼主: MoodSwings (我不是地瓜╮(﹀_﹀")╭)   2024-09-09 13:11:00
说到vongo v6,它电商价格感觉像期货似的XD
作者: dai26 (dai)   2024-09-09 13:19:00
brooks adrenaline 肾上腺素
作者: slayer0919 (众人皆睡我独醒)   2024-09-09 13:33:00
Brooks 肾上腺素
作者: volleywayne (wayne)   2024-09-09 14:20:00
Hoka先删除
作者: doublue (1234)   2024-09-09 15:03:00
NB 860v14
作者: FantisyP (天使的脚步)   2024-09-09 16:27:00
ASICS GT-2000 2E,足底有拉扯感建议宽楦,我做过足测是低足弓,宽楦,只要穿的鞋头不够宽,活动起来就容易有拉扯感感觉脚底要被撕裂了不过体重问题可能kayano会更好
作者: nomoandruw   2024-09-09 16:46:00
GT-2000 真心不骗
作者: DawnRoom (黎明)   2024-09-09 17:13:00
saucony triumph
作者: haveastar (有星)   2024-09-09 18:22:00
楼主: MoodSwings (我不是地瓜╮(﹀_﹀")╭)   2024-09-09 19:37:00
下班一看超多资讯,先谢过路跑版众们!
作者: b910590oby (绿绿der)   2024-09-09 20:11:00
brooks 支撑那一系列的可以参考看看
作者: bgnnr (beginner'sLuck)   2024-09-10 00:53:00
brooks 肾上腺素 给扁平足的 我有会员 可站内信brooks 甘油是给高足弓的books 各系列都有支撑加强版 gts真的很舒服你去百货试穿 甚至还有出宽楦版本
作者: jimmyfk (jimmyfk)   2024-09-10 01:23:00
https://tinyurl.com/bdsvvtk4 奥运1500m金牌日常训练鞋
作者: pol210580   2024-09-10 09:47:00
我177/98 扁平足,我自己有kayano 30跟GT2000 12 我自己的跑感kayano 踩起来太软,GT2000 12 稍微好一点,我都买4e楦,缓震支撑系列多试试看,tempus 2应该过阵子就会上市了,可以期待一下
楼主: MoodSwings (我不是地瓜╮(﹀_﹀")╭)   2024-09-10 11:35:00
那楼上可以参考gt2000 v13,看评测是比v12稍微的设定。
作者: yam276 ('_')   2024-09-10 14:27:00
索康尼 Guide 17
作者: jcchiou (十三翼, 顺风! 飞翔!)   2024-09-11 22:37:00
伤没好时脚很挑鞋的
作者: haveastar (有星)   2024-09-14 11:23:00

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