[心得] 北部跑步路线分享

楼主: wcmp (炎)   2024-02-13 18:43:47
如题,挑选来回路程16K~20K的路线
如有推荐的路线再麻烦版友推荐,没有野狗出没最好,谢谢
另外想问跑表有汇入GPX档然后在显示跑步数据的同时可以切换导航的功能吗?
1.永安渔港沿新屋绿色走廊到新屋福兴宫来回
靠近永安渔港有野狗出没,而且是一群的,永安观海桥、永安海螺文化园区可顺道参观
https://imgur.com/RviTe89
2.7-11苗硕门市沿新东街左转后龙溪河滨自行车道到北势大桥来回
后龙溪河滨公园有遥控飞机场和专属起飞跑道,看别人玩很新鲜
https://imgur.com/u90kQiI
3.八里商港公园沿八里左岸自行车道到龙米河滨公园来回
本来想往南跑到下罟子渔港,但下罟子渔港路线在水仙公园段封闭中
https://imgur.com/5vkymMI
4.芦竹国民运动中心沿桃林铁马道到山莺路来回
跟潭雅神很像都是市区的自行车道,但是路口和车子似乎较潭雅神多
https://imgur.com/XxZN0KQ
5.潭子国民运动中心沿潭兴路转潭雅神绿园道到10k处来回
https://imgur.com/2fKqOn4
6.中科管理局沿东大路右转科园路到松鼠坡标示牌来回
中科管理局沿中科自行车道接潭雅神绿园道到4K处来回
https://imgur.com/BoxcJRZ
7.福隆停车场沿福隆车站前方马路至旧草岭隧道口来回
再从福隆游客中心沿龙门盐寮自行车道到盐寮海滨公园来回
本来要跑旧草岭环线,去的时候刚好在整修封闭
龙门盐寮自行车道能看海景的地方满少的,有点失望
https://imgur.com/irPgJdB
8.旧草岭隧道北口停车场沿旧草岭环线逆时针一圈
整路海景山景,跑完可以买个福隆便当在北口停车场噜猫(目测约5只以上)
隧道只有平日开放步行
https://imgur.com/Pk8ifpm
山路系列
9.瑞芳车站沿102线道至牡丹车站,从牡丹车站搭台铁回瑞芳车站
总爬升781m,九份老街前车多,过九份老街就没什么车,不厌亭展望不错
https://imgur.com/49ShONZ
10.老泉街45巷路边沿老泉街45巷、指南路三段34巷、38巷、40巷到草湳桥公厕来回
总爬升510m,国手之道、明德宫望远亭看101展望不错
https://imgur.com/eH4SSdP
11.剑南路捷运站沿剑南路、至善路二段右转中社路来回(剑中剑)
总爬升505m
https://imgur.com/qlLthcy
12.阳明山以二子坪停车场出发分三段跑
二子坪一号停车场沿巴拉卡公路至三芝淡水交界来回
二子坪一号停车场沿大屯山车道至大屯山助航站观景台来回(此段坡很陡)
二子坪一号停车场沿二子坪步道至梓园来回(此段步道有铺石子路类越野跑的感觉)
总爬升709m,助航站可以看到云海,在二子坪往上看助航站也漂亮
https://imgur.com/bDjXs9t
13.竹仑市民活动中心沿竹仑路到熊空茶园入口来回
总爬升637m,忘了带跑表这段附上google地图
https://imgur.com/PBGD5aS
14.中社路至善路口沿至善路右转枫林桥到风柜嘴
回程快到枫林桥的叉路往内湖方向跑,转碧溪步道接翠山步道出中社路返回起点
总爬升719m,爬山跑步一次满足的路线,风柜嘴练车的人比跑步的人多
https://imgur.com/0QAGeHT
作者: mtbigzan (不怎么大)   2024-02-13 18:58:00
garmin 的 pace pro 可以汇入GPX路线兼导航提示。
作者: linbaba0943 (脑头六点半)   2024-02-14 12:03:00
双溪火车站-->不厌亭-->瑞芳火车站,约20K
作者: yur   2024-02-14 13:13:00
推,但是在人少的地方跑步就怕被狗追台北市最多人跑就河滨,很多路线
作者: dinotw (赖同ID)   2024-02-14 21:14:00
作者: almondchoco (杏仁可可)   2024-02-14 22:46:00
谢谢分享,山路好怕有狗+1
作者: yafx4200p (八仙果)   2024-02-15 01:06:00
疫情前~枫林桥风柜嘴 骑车的有但不多 现在爆多
作者: InfinitySA (~我肥宅我有妹妹~)   2024-02-15 15:17:00
台北河滨 又爱又恨
作者: m58370009   2024-02-16 13:27:00
推,很实用
作者: Sensibility (感性女孩。)   2024-02-18 14:24:00
谢谢,很用心
作者: Jimwater (Jimwater)   2024-02-18 19:09:00
作者: HideoNomo (野茂 真 英雄)   2024-02-18 19:37:00
我老婆娘家在竹南,15-20的路线,我会跑竹南车站到新竹车站,单程大约18公里。或跑竹南到后龙车站,约15公里。再搭火车回竹南。
作者: Aquatics (小哈)   2024-02-20 10:07:00
台北新北河滨不错啊,为什么会恨呢?
作者: mmppeegg (我是寂寞的)   2024-02-20 10:27:00

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