如题，挑选来回路程16K~20K的路线
如有推荐的路线再麻烦版友推荐，没有野狗出没最好，谢谢
另外想问跑表有汇入GPX档然后在显示跑步数据的同时可以切换导航的功能吗?
1.永安渔港沿新屋绿色走廊到新屋福兴宫来回
靠近永安渔港有野狗出没，而且是一群的，永安观海桥、永安海螺文化园区可顺道参观

2.7-11苗硕门市沿新东街左转后龙溪河滨自行车道到北势大桥来回
后龙溪河滨公园有遥控飞机场和专属起飞跑道，看别人玩很新鲜

3.八里商港公园沿八里左岸自行车道到龙米河滨公园来回
本来想往南跑到下罟子渔港，但下罟子渔港路线在水仙公园段封闭中

4.芦竹国民运动中心沿桃林铁马道到山莺路来回
跟潭雅神很像都是市区的自行车道，但是路口和车子似乎较潭雅神多

5.潭子国民运动中心沿潭兴路转潭雅神绿园道到10k处来回

6.中科管理局沿东大路右转科园路到松鼠坡标示牌来回
中科管理局沿中科自行车道接潭雅神绿园道到4K处来回

7.福隆停车场沿福隆车站前方马路至旧草岭隧道口来回
再从福隆游客中心沿龙门盐寮自行车道到盐寮海滨公园来回
本来要跑旧草岭环线，去的时候刚好在整修封闭
龙门盐寮自行车道能看海景的地方满少的，有点失望

8.旧草岭隧道北口停车场沿旧草岭环线逆时针一圈
整路海景山景，跑完可以买个福隆便当在北口停车场噜猫(目测约5只以上)
隧道只有平日开放步行

山路系列
9.瑞芳车站沿102线道至牡丹车站，从牡丹车站搭台铁回瑞芳车站
总爬升781m，九份老街前车多，过九份老街就没什么车，不厌亭展望不错

10.老泉街45巷路边沿老泉街45巷、指南路三段34巷、38巷、40巷到草湳桥公厕来回
总爬升510m，国手之道、明德宫望远亭看101展望不错

11.剑南路捷运站沿剑南路、至善路二段右转中社路来回(剑中剑)
总爬升505m

12.阳明山以二子坪停车场出发分三段跑
二子坪一号停车场沿巴拉卡公路至三芝淡水交界来回
二子坪一号停车场沿大屯山车道至大屯山助航站观景台来回(此段坡很陡)
二子坪一号停车场沿二子坪步道至梓园来回(此段步道有铺石子路类越野跑的感觉)
总爬升709m，助航站可以看到云海，在二子坪往上看助航站也漂亮

13.竹仑市民活动中心沿竹仑路到熊空茶园入口来回
总爬升637m，忘了带跑表这段附上google地图

14.中社路至善路口沿至善路右转枫林桥到风柜嘴
回程快到枫林桥的叉路往内湖方向跑，转碧溪步道接翠山步道出中社路返回起点
总爬升719m，爬山跑步一次满足的路线，风柜嘴练车的人比跑步的人多

garmin 的 pace pro 可以汇入GPX路线兼导航提示。

双溪火车站-->不厌亭-->瑞芳火车站，约20K

推，但是在人少的地方跑步就怕被狗追台北市最多人跑就河滨，很多路线

https://i.imgur.com/uZhXpdN.jpg 今天刚跑的

谢谢分享，山路好怕有狗+1

疫情前~枫林桥风柜嘴 骑车的有但不多 现在爆多

台北河滨 又爱又恨

推，很实用

谢谢，很用心

推

我老婆娘家在竹南，15-20的路线，我会跑竹南车站到新竹车站，单程大约18公里。或跑竹南到后龙车站，约15公里。再搭火车回竹南。

台北新北河滨不错啊，为什么会恨呢？

" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">