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2021-04-01 18:31:34假博士的跑步秘笈
大家好,我是假博士,不是贾伯斯的贾,是真真假假的假。
接下来这本秘笈,
是假博士多年来,东学、西看、南抄、北偷、综合来的练跑心得。
内容除了检查过有没有错别字外,
既列不出参考文献,也没经过科学化的验证,
仅供读者跑余饭后参考,别太认真;
若因此造成膝盖不痛、筋膜不紧、越跑越快、大破PB,
本人概不负责,毕竟我只是个假博士嘛!
以上说明,请在观看前先服用,
因为很重要,最好是看过三次,觉得OK再读下去,
假博士感谢你!