[问题] 跑步课程请教 rainmangay PTT批踢踢实业坊

楼主: rainmangay (Rainman) 2019-10-31 15:34:05

大家好，
最近转换工作后比较有时间运动，想恢复大学跑马的训练，想说找一个训练课程跟着重新
来过。
目前找到比较完整而且价格也可以接受的是森林跑站的训练课程，16堂6000多，
各家运动品牌的课程资讯都不是很完整，想请问是否有推荐其他台北的课程，谢谢！
感谢路跑版

作者: AaronRodgers (Aaron Rodgers) 2019-10-31 15:58:00

李奇儒啊

作者: skyzain (笑笑的) 2019-10-31 16:22:00

你住哪或在哪工作距离近一点重新恢复训练门槛比较低

作者: qoo1003 (傻笨) 2019-10-31 19:43:00

推育宏教练～FB可搜寻林育宏就能找到跑课相关资讯

作者: Noreendong (Piglet) 2019-10-31 21:51:00

我报了跑站的班，但可能是因为我跑得慢吧，总觉得教练不太理我，有时候一样10k，我回到起点的时候教练已经跟跑得比较快的同学走掉了。还有跑班会使用garmin群组，但我不是戴garmin表没办法加，也觉得有种被排除在外的感觉。虽然成功破PB，但我后来就不想去上课了。

作者: eyesblues (艾斯) 2019-10-31 22:44:00

楼上拍拍......

作者: yesyoudo ( ) 2019-10-31 22:54:00

楼楼上拍拍～恭喜破pb! 为自己而跑！

作者: youknowit 2019-11-01 00:21:00

为自己跑+1

作者: justine7191 (我想打麻将~~~) 2019-11-01 01:14:00

Fb可搜寻NID体适能工作室，台北新北都有开课喔！我已经上了一年多了！教练跟同学都非常好喔

作者: nickdarren 2019-11-01 11:11:00

价格最便宜的就是自己学会排课表

作者: ayaling (我相信我值得) 2019-11-01 12:46:00

如果想先轻松跑，可以参加asics跑团，免费而且有教练带

作者: stocks (脆弱好强的人们) 2019-11-01 21:53:00

话说有新竹的可以推荐吗？

作者: frank0202 (ming) 2019-11-03 15:36:00

推育宏教练

作者: jyunyen (大Ben) 2019-11-03 19:52:00

你可以参考看看儒意运动的阿儒教练，我上了两期，只要有疑问都不吝啬的回答喔！

作者: cwn953 (泰国的台湾人) 2019-11-05 10:24:00

推荐林育宏教练的跑班，周三初阶，周六进阶班

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