简单自介：月跑量落在60~80的佛系跑者，平常穿4E超宽楦头布鞋跑步
这不是业配
最近闲来无事 在跑步板上翻到关于"穿拖鞋跑步"相关文章
忍不住心想 哇赛! 穿拖鞋居然能跑步?!
于是抱持的好玩的心态买了心态 买了一双跑步Y拖
就算穿来跑步后发现不喜欢 也能当普通拖鞋穿
(购买连结就不放了 稍微搜寻一下就有)
https://i.imgur.com/i8Ipp5i.jpg
不穿还好 一穿就感觉有如...被诅咒一般的TMD的难跑!!!
跑没几步 脚拇指与食指中间的Y拖连结处产生强烈的存在感跟磨擦感让人却步
可能是我段数不够
又或者我平常习惯穿AB拖连带不习惯夹脚拖
https://i.imgur.com/hbWi1vz.jpg
(↑AB拖 就是一般的拖鞋)
又或是跑步姿势的问题
跑步板旧文有提到穿Y拖要用"姿势跑法"
我自然的跑步姿势并不是这样的
于是尝试了一下改变跑姿 感觉也没有改善
好死不死 我又买的是有脚跟包覆的系列(跟得上系列)
起脚时 脚跟会脱出鞋跟包覆 + 落脚时踩到包覆圈
https://i.imgur.com/6hVWPPc.jpg
导致这双拖鞋不要说跑步了 连走路时都会稍微绊到脚
(脚跟:我又跑出来啦~ 我又跳回去啦~ 我又踩在线上啦~)
原本要无限期进入冷宫的它 被我发现脚跟包覆部分是有开孔的
孔大小足够穿过一条约宽20mm宽的魔鬼毡 于是用手边现有的材料微微改造了一下
https://i.imgur.com/t1mAau6.jpg
加了魔鬼毡之后 提脚时脚就不会脱出鞋子了
且脚趾缝与鞋子接触处的前推力稍微被分散到魔鬼毡上 轻微降低了指缝间的不适感
终于 超宽楦族人们的救星出现了~
...不过同时也牺牲了方便穿脱的特性 这样我还不如穿鞋子...|||
也许一开始买没有带包覆的款式才是正确的?
但这样又变成 跑步力量集中在Y连接处 指缝不适感↑
而且这下就真的没有孔可以绑带子了
可以绑带子的要有包覆 包覆又会绊到脚 那不如买没有包覆的... (陷入混乱loop
以上个人心得分享