ID：sophie0809
性别：女
居住地：新北市
出没地：三重永福国小
年龄：30 163/55
跑龄：0(打掉重练的概念>"< 之前一直断断续续地跑)
路跑经验:
nike女生路跑10km
舒跑3km
6月初去东京时到皇居朝圣1圈后，重新燃起了跑步的小宇宙。
回到台湾以后就开始进行每日半小时的晨跑(弱弱的)
我的身体好像是适合晨跑的样子(？)跑完回家洗澡、吃早餐精神都很好！
中午在睡个半小时左右~
不过刚开始的1、2天是会累，但后来就还好了。
希望有一天我也可以挑战全马！！
请大家多多指教~~~
题外话：
蛮羡慕日本有许多光是看心情就很好的跑步场地以及干燥气候(？)
跑完也不太会全身黏黏的。
作者:
wa60121 (YinYin)
2019-06-21 23:23:00加油
作者: nett0304 2019-06-21 23:33:00
我试过晨跑很健康，像妳所说的有精神，但要很有意志力
三重人推三重人!!!!!!如果有兴趣，欢迎每天清晨来综合运动场假日可以跑河堤我也是弱弱的，跑个一个半小收工有机会欢迎一起来跑步哦XDD
作者:
ijkm (IJKM)
2019-06-22 11:53:00周末跑三重河提可以叫上我，弱弱的7分速LSD
作者:
xubpcl (搞笑艺人)
2019-06-22 13:12:00皇居很棒，高手也很多
作者:
j326 (oops)
2019-06-22 16:44:00推推加油，能晨跑厉害，早上都想多睡点zzz
作者:
injanh (^____^)
2019-06-23 01:39:00推，一起加油！
加油，我现在都跑30分钟左右，但一直无法晨跑，睡魔太强大XD
作者:
stalna ( )
2019-06-23 16:47:00习惯晚上跑,不用早起又要洗两次澡皇居中途喝水处在哪阿,看网络上有好几处,一路上都没看到只在一开始那里有看到,第二圈半路就好想喝水了 XD
推是邻居,我住在7-11这边,我都跑河滨居多,一圈19K
作者: chihhonchang 2019-06-25 19:57:00
推晨跑、三重，平时三重综合运动场早上不会太拥挤，有来的话可以打一下招呼(应该很好认，早上梅川伊芙的人应该不多XDD
作者: timwu301205 (大头吴) 2019-06-25 22:56:00
加油！
作者:
kannbibi (KaNnBiBi)
2019-06-27 19:43:00晨跑30分钟俱乐部路过，先以持之以恒为原则 共勉之 ^^
作者: m860237 (企鹅) 2019-07-03 19:34:00
三重人棒棒，一起慢速跑XD