性别：man
身高：178
体重：82
每周跑步天数：1
每次跑步距离or时间：5KM 45MIN
跑步地点/地面：河滨公园
距离用餐时间？ 1.5小时
是否有做暖身？暖身时间、方式？ 有 简单小跳步 30秒左右
是否有做收操？收操时间、方式？ 有 猛拉小腿 两分钟左右
疼痛部位？请形容一下您的疼痛？
右小腿跑的途中 大概不到2K 突然开始很酸
，但还是撑到5K，现在已经过了好几天有条小腿肌肉还是感觉没恢复
一按压就会酸痛，这一年多来没有特别跑步，但是有时赶时间快步走时
右小腿会感觉到酸麻，也有在打篮球，但是打球状况还好，小腿不会酸麻到
影响打球时的运动表现，也有在骑脚踏车，但是骑车时不会有这样的状况
是否有服用药物或营养补给品（如：Move free、维骨力）？无
背景故事
自从去年跑完一次京都全马后，
就开始封印路跑。转战自行车登山了，之后某一天打蓝球时
发现右小腿总是会突然很酸 但是才刚开始打球没多久。
但是因为不影响我踏脚踏车 所以一直没理他 觉得应该时间久了就会好。
后来发现，有时连快走的时候右小腿也会突然变很酸。
最近被报名了421的三重全马，最近想开始在练回姿势和脚力时，
发现才跑两公里小腿就开始酸了。
但是我其实跑步都是用大腿后侧的肌肉跑，
去年全马时最后铁腿的部分也是大腿为主 小腿应该有酸 但是比大腿情况好很多。
总觉的应该不是跑全马时伤到才对。
那天跑两公里开始酸之后 我还是撑著跑到五公里才停止 小腿这时已经酸到除了酸
感觉不到其他 感觉了。
但是到现在已经过了四天 右小腿那一束肌肉还是一按摩就会酸痛。
感觉有点不妙，觉得这状况再去练跑 应该马上小腿 又会再酸到不行。
请问如何处置洽当? 看医生的话应当挂哪一科比较好 或是看中医?
有人清楚这症状大概是怎么回事吗 q_q