[心得] 人生初马-2019高雄马拉松

楼主: v2ssili (WTFFFFF)   2019-02-18 22:09:54
当明年要变成男D组的我
从世运主场馆下方连接的通道用力跑上主场馆跑道
我知道我终于办到了
还是无伤无痛的跑完整场(虽然还是有走了一些路....
通过拱门用力举高双手大大的呐喊一声!!!
大会时间4:19:33
芯片时间4:19:00
前年年底被台北马的心得文狠狠的烧了一波
只不过一直到去年年中开始关注Jay大的FB后
才开始有想要跑一场全马的念头
当时算了一下高雄马日期有可能落在我生日同天
果不其然公布后就是2/17
又是家乡马
三种愿望一次满足(其实本来是想有四种愿望的...)
课表就找了冠军选手的课表做调整
18周总共跑了652.7K
轻松跑+配速跑+LSD就这三种(完全拿掉间歇也少跑一天)
然后......当跑过28K后愿望马上少掉一个
结论就是太高看自己也太小看全马
在开始吃课表前月跑大约为110~120间
去年年底在台北马拉松跑了自己半马的新PB后觉得信心满满
就更放心的练习自己所调整后的课表
代志真的不像憨人所想A简单啊.....
只能留待下场再讨回来了
但是我现在无法思考下一场是什么时候
因为现在我处于上下楼梯一整个很诡异的状态中XD
昨天的比赛中还是不时出现用路人大小声加暴冲的场景
虽然提前到5:50起跑
但还是无法避免此种情况发生
对比于去台北跑半马在城市里的交管来说还有待进步
另外也被捷运的人潮吓到
4:30到捷运站车一到站后一看发现车厢里满满都是人
后面几站整个手几乎挂在别人身上有如沙丁鱼一样
另外要感谢一下母子鳄鱼
ㄚ拖 and 跟上来这两个产品陪我渡过了这几年一个人练跑的时光
最后晒一下照片
在蚵仔寮鱼市场整个眼神死的照片(还好我有戴太阳眼镜...哈哈哈QQ)
https://i.imgur.com/EuUa5Hi.jpg
ps:希望下一次po文是我达成第一志愿 共勉之
作者: ppit (无所谓极限只有划地自限)   2019-02-18 22:21:00
恭喜平安顺利完赛 今天处于上下楼梯很诡异的状态非常正常
作者: Ryan908 (Ryan)   2019-02-18 22:39:00
恭喜, 明天也想写一篇心得
作者: clarinetgirl (MoMo)   2019-02-18 23:01:00
恭喜完赛!第一志愿是...破四?
作者: mesenchymal (間葉)   2019-02-19 02:31:00
初马无伤完赛第一 恭喜!下一次会更好!
作者: superbye (超级掰)   2019-02-19 07:07:00
恭喜
作者: chieher ("Be all you can be")   2019-02-19 08:10:00
再次说明了全马跟半马是两回事,不过不要着急,迟早的
作者: ppsj (PM11:00床上躺平)   2019-02-19 09:07:00
恭喜
作者: soqqcat (笨猫)   2019-02-19 09:48:00
恭喜!初马成绩好好哟!
作者: Ragnarok (肉)   2019-02-19 13:06:00
恭喜初马完赛
作者: spiriter (吉娃娃)   2019-02-19 15:34:00
恭喜~~
作者: prj (老男人)   2019-02-19 20:49:00
恭喜,破4在望了,加油!!
作者: aoirx (漩涡鸣人)   2019-02-20 18:13:00
恭喜初马完赛
作者: minlanno (阿傻)   2019-02-20 18:29:00
初马完赛!恭喜
作者: devil99574 (Rubio)   2019-02-20 23:29:00
恭喜

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