楼主:
Rettier (Rettier)
2018-08-01 13:48:26前辈们好、大家好，事情是这样子的
我只跑三千公尺，目前是穿rider 21
现在想要换一双更好的跑鞋，可以多少对速度有帮助
没有预算的限制。
原本是想买WAVE PROPHECY 7 NOVA，可是店员说太重
目前有在看皇速3，还有其他适合只用来跑三千提速的鞋子吗?
皇速3很轻，且偏硬，这就是竞速型跑鞋的特色吗?
作者:
man30cm (坚持)
2018-08-01 13:53:00皇速属路跑鞋算轻了，同类型找虎走、翔走。
作者:
mema (fireinsidetheman)
2018-08-01 14:03:00钉鞋，田径场的话
作者: jay61020 (JJ) 2018-08-01 14:43:00
别试钉鞋 脚力不够强 更快受伤而已
科技大多是针对耐磨耐用或肌耐不足跑者设计的 不一定啦你版上查“3000”就看的到跟你同问题的肌耐力不到那程度，买轻鞋常只是增加受伤风险而已
作者: n88526 (hey yo yo) 2018-08-01 15:58:00
买nike vapor 4% 运动表现强4%
作者:
jumisui (jumisui)
2018-08-01 16:29:00好专业耶，我随便特卖会买两双回来穿
作者: blackiecheng (Champion Taiwan) 2018-08-01 18:11:00
NIKE ZOOM STREAK LT 4
作者:
jumisui (jumisui)
2018-08-01 18:21:00我也买Nike zoom 耶，据店员说法，算蛮弹的喔~我也觉得不错啦，店员还叫我去跑一跑ok再买不过，我不知它会不会加速喔
作者:
taidocky (taidocky)
2018-08-01 19:07:00mizuno wave aero
作者:
Yjizz (饶惹偶ㄚ激湿)
2018-08-01 22:30:00能帮你吃下菜单的就是好鞋
作者: projectd7983 (牛柏) 2018-08-02 09:12:00
可以试试虎走 之前测3000 十分尾但我蛮想买fly的
作者:
godgila (godgila)
2018-08-02 20:14:00先穿亚瑟士的鞋子，再穿zoom fly，好弹～也比较省力的fu
作者:
askj (WPW syndrome)
2018-08-04 23:34:00练习
标题是提升速度有益，乖乖练习比鞋子有益太多了吧。鞋子的影响都远比不上当天睡眠跟饮食吧
作者:
sqt (深海)
2018-08-05 14:10:004样东西.体能.技术.肌力.心志.
作者:
JamesHunt (Hunt The Shunt)
2018-08-06 20:43:00