打从2014开始，就开始为了身体健康，拿着跑鞋踏上慢跑这条路了
其实想都没有想过有一天我会踏上马拉松的这个世界
还记得去年初半马的台北星光马拉松
带着雀跃的星情加上还没准备好的身体
莫名其妙地完成了初半马，当初跑完的时候还大喊绝对不再跑半马
可是手指还是在今年不听使唤地默默报名的二半马、三半马
后来因为今年的田中马抢不到...就又默默地观望运动笔记
选定了这一场宜兰国道马，原因很简单
宜兰是我的故乡，而且跑在国道上面好像很酷，哈哈
在今年九月的93军人马拉松半马结束后
因为感觉脚底板会刺痛，没有再照着排定的全马练习菜单练习
全是上健身房健健身、河堤跑个3到5公里就结束训练
九月+十月的总跑量还不及50公里
因此在初马前几天的我显得很紧张
深怕大腿肌耐力不足、深怕上了回收车
深怕跑着跑着倒在国道上
不过怕归怕，该面对的还是要面对
2016/11/05 05：00
从台北开车到了宜兰运动公园后，看到路上在热身的跑者们
恩....果然跟其他5公里、10公里的路跑赛不一样
每个人都看起来好有经验的样子，每个小腿肌看起来都超级发达XD
5：30分，鸣枪开跑
我也踏出我初马的第一步，慢慢地跑出去了
因为前一天有看了一下跑步路线
前面3-4公里是一个正方形的路线加上上了宜兰交流道
所以把跑速压得很慢很慢，大约八分速吧XD
因为没有用GPS设定拉，我是跟着一个妹子的后面
看着她手臂上的NIKE+显示数字大概推算的XD
上了国道后，因为还是早上六点多，气温还算凉爽
而且左手边太平洋的海上，还看的到太阳缓慢的伸了上来
宜兰的日出好美，我还看到差点忘了是来跑步的
脚很自然地往前带动，但是眼睛一直盯着日出不断狂看
好美，然后第一个补给站到了
恩，果然是路跑协会办的比赛
很基本的补给品，可是很够用了~~
因为路上不像平地的路跑比赛有观众、加油团
因此，补给站的弟弟妹妹们的加油声对我来说就很重要了
每当经过补给站的时候，他们对着我说"加油"
我每每都会回一声：谢谢！
因为这声加油对我很重要，那会是支持我的动力
人总是说马拉松一个跟自己的比赛，确实如此
跑的过程很乏味
支持着自己的不外乎就是那些加油、美景
以及自己当初报名的初衷
后来看着苏澳的烟囱越来越近
然后我就默默地跑到了折返点了，我就当它是21公里了
这次路线上的距离显示，说实在的看的不是很清楚
我总是看不懂我目前到底跑了几公里了
补给站也数到不知道经过第几个站了
到了折返点，帮一名路上拍他跟折返点的照片
我也自拍了一下，就又返程了
返程的时候，看了对向的跑者
心想着...完了...人好少
我好像不小心跑到后段班了...
不管了，我还是照着我的速度慢慢前进
跑过了两三个补给站以后，来了!!
大腿开始跟我反应了....慢慢的铁腿起来了
从现在开始就是意志力的比赛了....
但我还是跟我弟一起边跑边聊天
互相鼓励著，互相耍着白痴
然后又过了一阵子，有个女跑者突然慢了下来
对着我们问到：请问30了吗?
我的理解是：请问30公里了吗?
我弟的理解却是：请问30岁了吗?
当然囉~我们两个回答的答案都是：还没~XD
后来经过几个补给站，我眼一撇看到有几个工作人员
居然在补给站坐着...然后就睡着了...
恩...辛苦了，这么早起来，只能在马路上干等着我们跑完
后来跑着跑着，又遇到刚刚那位女跑者
我们也就打趣地问了一下~请问30了吗~哈哈
然后她回着我们刚刚她问工作人员的结果表示前面就是了
然后我们就聊了起来了，这位跑者也跟我们一样是从台北来宜兰的
她也跟我一样是人生的初马
然后就聊到刚才她问我们的问题
我们心中的理解
她就笑着说~谁会没事在马拉松上面搭讪阿XDDD
哈哈，也是拉~
后来下了交流道，恩...国道方面跑完了...
我铁腿的程度也到60%左右了吧
经过下交流道后的第一个补给站
我询问了一下工作人员请问还有多远?
因为我开始觉得好累好累...好想放弃= ="
谁知道工作人员回我的话让我不由得笑了出来
"还有多久要看你跑多快押~哈~加油加油"
"前面还有7~8公里拉~加油"
后来继续往前跑着...
看着标示的告示牌
5KM...4KM...3KM
觉得为什么一公里的距离好像我平常跑十公里的时间....
为什么会这么远....
为什么运动公园还没到....
后来看到了2公里...终于看到运动公园了
但是大腿肌已经完全炸裂了...第一次有这种感觉
真的好累....
然后跑回运动公园....剩下一公里!!!
嗯...只要参加比赛
不管是几公里的...最后一公里一定会是那最累的一公里
而且跑在运动公园的时候我还看不到终点在哪儿
后来看到田径场，夭寿= ="还要在里面跑一圈才能完赛
这一圈会是我有史以来跑步最远最慢的一圈了
我都不知道我是用跑的还是用走的跑完它....
踏上终点的时候，心里只有一个想法
"我终于是马拉松跑者了"
后来上网看成绩的时候，我笑了出来~
哈哈，分组排名倒数十名ㄟ
总排名也是倒数一百名的XDDD
大会成绩：5h45min05s
个人时间：5h44min29s
成绩很差~但是没关系
至少我没有坐上回收车~至少我完赛了
下次再努力看看能不能降到520好了~哈哈
希望明年的万金马我能够抽中，然后来挑战万金全马~
哈哈
(￣▽￣)