跟大家推荐能进一步了解人类动作的基础知识，也可以应用在跑姿上的矫正。
除了重训和健身运动，跑步也很适合看的书。
以下是由博客来截取的介绍:
“基础肌动学”一书希望为学生在人体动作之肌动学上立下扎实的基础。
本书着重在肌肉骨骼系统的结构及功能，是物理治疗科系的学生必须修习的重要科目
本书的特色
．精致的绘图：图文并茂的编排方式让本书远远领先其他类似的书籍。
．图谱式的肌肉解说：单独的肌肉或是肌肉群以独特的图解方式，说明肌肉的附着处
、神经支配及动作。此种方式在教学上及临床参考上是相当实用的工具。
．优秀的作者阵容：从四十年物理治疗临床经验及约二十五年的教学经验中，为物理
治疗学生淬炼出可信赖及独特的学习方式。
．临床相关性：本书中肌动学的概念结合了物理治疗临床运用的相关性。先了解人类
动作的基础知识，接着再了解其临床的相关性及特征。
不晓得可以放上博客来的连结吗？如有违反规定，请告知。
http://www.books.com.tw/products/0010573233