※ 引述《persionbird (人生失败组)》之铭言：
: 请教一下各位前辈, 小弟有参加11/13田中马 (初半马)
: 但是昨天在练习跑步的时候, 右脚足弓处不小心磨了一个水泡出来
: 大小大约是2*1cm左右, 目前正再犹豫处理方式
: 上网爬文分别有看到刺破跟不刺破的处理法,但是找不太到愈合时间的比较
: 如果希望比赛前几天能够痊愈 , 应该要选择哪种方式?
: PS:今天有去保健室, 护士小姐是建议我不要刺破
: 但是她跟我说不刺破,伤口回复速度比较快让我蛮讶异的
: 感觉好像跟大家的经验比较不符?
看大小
如果太大的话会影响走路，而且要消大概也要等2个礼拜
这时候建议用针刺破一个小洞后涂抗生素药膏(我是用利肤软膏)
然后用保鲜膜包起来，维持水泡伤口湿润
2天尽量不要走动就好一半了
如果是2x1cm的话看你会不会痛
走路会痛还是建议刺破

我上周五赤足前脚掌磨出水泡 处理方式是刺破极小洞 挤出组织液 然后简单包一下(皮全留在身上) 这样处理后 隔日穿鞋跑步完全无感 给您参考