半马，虽然只是一场小小的赛事，不过心里还是很澎湃
心得：
1.难得跑在国道上，除了认真跑；认真看风景；认真感受跑在透水面层的沥青上。
看到飞机起降，看到驰骋的车子，还有远眺河滨。
2.天气阴，幸好没下雨，跑起来凉凉的，穿大会赠的无袖好轻盈/舒服。
3.大家不约而同向跑在前几名的菁英全马跑者拍手加油。
(OS：干，跑这么快，好强)
4.补给及水站分配算均匀，内容中规中矩。
5.赛后有足够的腹地空间让大家拉筋休息，动线顺。
6.完赛礼有牙膏耶！义美的胖，还有鸡精、果汁，好丰富唷。
这算是我的第四半马，从续航力不足只能撑到11K的NIKE女子、
超过大会限时后3分钟的大尖山、跑稍微比较顺的蓝鲸坪林，到这次的国道
微妙的变化反应在成绩上。
心态从挫折不想面对(干，根本没认真累积跑量啊，在那边XD)到认真感觉自己要
再加强大腿肌力、稳定核心及提升协调性，进化中。
还有很多不足的地方，要继续跑，继续练习。
最后1.衣保袋好用 2.先求帅，再求快 3.凡士林赞 4.跑完滚筒放松+拉筋=睡个好觉
附上弱弱的成绩：
http://imgur.com/wWHHlJb
跑步进化图XD：
http://imgur.com/4gfuN5B
以上。