这双穿2个月
跑过一场全马
哩程数累计约 150 左右
http://i.imgur.com/xWUrR4X.jpg
http://i.imgur.com/qZu02ue.jpg
我现在都会磨左右两侧的小脚趾处
记得之前都是磨后跟比较多
自从换了跑姿就磨的地方也不一样了
每个人的跑姿都不一样
速度跟稳定性也不同
有跟几位好友讨论过
基本上磨损那个位置是正确的
但我很像太多了点
想请问各位跑友有不同意见吗
交流一下吧

磨那边正常，我的是脚跟外侧，有一个关键是鞋底的设计有变，所以才导致你的落地重心改变，你这双应该足弓处蛮凸起的

好像有点磨损太快，一两百公里就看见底了，但可能也跟鞋的性质有关系(慢跑鞋、路跑鞋、马拉松鞋)。

有推蹬吗？应该是把脚往屁股方向拉回来

这种赤足鞋款本来就不耐磨，等你磨光了，感觉不对了再换就好要拉长寿命就只有找别双交替穿，像我就有四五双交替，薄底厚底都有

有受伤吗

若需要整骨资讯再私信来问，但在台中逢甲

不正常；平均200k换鞋怎会正常文长，要表达的也多了些，只好花时间另写篇回应原本想白天再花时间整理，但突然想法多了，不解决不好眠