※ 引述《smboy71 (9G)》之铭言:
: 如题
: 自己平常有在慢跑也大概知道运动束裤的功用
: 但最近因为工作上(运动用品店)常有客人表示想找压缩裤
: 但他(她)看起来实在不像常运动或有在跑长途的那种客人
: 跟他大概说明我们大概有的款示后他们通常就走了(找压缩裤...)
: 现在问题就是我实在说不太出压缩裤与一般运动束裤的差别性
: 进而说服他(她)购买别的款式
: 上网搜寻了一下也找不太到这类的介绍
: 才想上ptt来请教一下各位!!
: 麻烦大家了谢谢希望能了解其中的差别 T.T
针对这问题,我用比较简单的方式回答
一般的运动束裤(运动紧身裤)主要用途如下
1.合身具弹性方便身体活动,减少衣物与身体间的摩擦
2.衣物轻薄快乾方便排汗,降低运动时因为流汗的不适感,让身体保持干爽不溼黏。
3.保暖性,主要指防风保暖,冬天气温较低,为避免过度散失热能,
人体会自然的收缩周边血管来保暖,由于周边血管收缩,将使血压升高,
也容易造成心脏血管的负担,也避免着凉并防止运动后的体温下降
(PS:冬天的情况,另外要看紧身裤的针对不同性质运动而设计)
穿运动束裤比较偏向提升运动时的表现
至于大家说的压缩裤,主要就是针对一些肌肉部位加压的紧身裤
压缩裤活动性较一般的紧身跑裤低一些些
有个压力值在他可以支撑稳定肌肉群,减少因运动时的肌肉摆动,
相对的延迟性酸痛(铁腿之类的情况)更可降低。
压缩裤比较偏向是降低运动后的疲劳
有助于肌肉中的乳酸排除、肌肉收缩的更有效率及改善肌肉协调控制
因为特殊部位加压,穿压缩裤那些部位运动起来会卡卡的(有一点防护效果)
所以有人会觉得穿压缩裤路跑成绩反而会差一些
差异大概是这样...