大家好
小弟第一次在这个版上发文
请大家多多包涵
先说明一下我自己的情况
虽然我有空的时候会去家附近的国小慢跑
但就真的是很慢的跑
对于跑步就真的没有很深入去研究
但对于跑鞋
因为我自己以前腰部受过伤
所以会比较注重
偏偏我自己是属于脚偏大的(us12)
以前买鞋都在高雄连锁的体育用品店买
遇到的店员都不太专业
就直接说 : 我们这边你穿得下的就这几双
因此我也只能在有限的选择之下选择Orz
连续买了几双Adidas后接触到Asics仿佛是发现新大陆
目前这双已经是第三双了
约莫一年多前买的GT-2000
根据我自己的判断(?)
自己应该是属于低足弓、外翻的脚掌
但怕有误，因此附上目前鞋子磨损的底面图请大家帮忙看一下Orz




想要挑一双好走、好跑的日常用鞋(因为腰伤的关系太硬的鞋走久真的会痛)
因为之后会有长时间在外旅游
目前锁定的是Kayano20以及Nimbus16
希望大家帮忙推荐一下或有其他建议也希望能不吝指教，谢谢!

我个人176/80

从鞋底来看算正常内旋偏过度内旋 不过如果照你所说的是穿支撑型的鞋子经过长时间所造成的鞋底磨损 可能会有一些判断上的误差 不过应该八九不离十了... 那就是你没有需要穿到Kayano的必要性 会建议如果穿的习惯就GT-2000 2以BMI来说 Nimbus16也是不错的选择至于鞋底太硬的部份我不确定是不是也有包含慢跑鞋因为GT-2000的中底内侧会比一般缓冲型的鞋款硬上很多长时间跑下来可能还是有些许不适感的

asics最近有足测可以去高雄有点喔

Kayano足弓的地方顶的比较高 Nimbus较软 但反弹性似乎较弱两双都穿过 后来选kayano我体重82

有扁平足倾向，穿有支撑的鞋。没扁平足，已有足弓，就不适合穿有支撑的鞋子不必考量体重，要考量自己的足形kayano gt系列有加支撑，另外n系列则无

自己试穿的爽最准！！

我穿Nimbus 16，真的好穿！

Nimbus是给胖子穿的，Kayano是给扁平足穿的

试定义"胖子"是多重以上? 还是BMI多少以上? 还是体脂肪?

乱说，新手、初阶跑者、还没进展到长距离的都适合nimbus

ㄜ，我173/65应该还不算胖，我高足弓老板娘推荐我买这双