楼主:
xx66 (你不知道的啦)
2014-06-22 22:07:09今天这场是我第一次参加路跑,
虽然我nike running累积到3百多公里..
但平常都跑很慢先试试看9km试水温。
还有因为是在我家附近XD
我跑步几乎都7~8分速,偷懒一点是9分(冏)
拉回到这场赛事~
早上一大早起来 看见外面有阳光,
心里只觉得不妙,
因为我都跑没有阳光的时候阿阿阿~~~~
整装出发到会场,
好~~~~~~~~~~~~~多人,
听大会说9KM有3000人,而且有一位99岁高龄阿伯也在前头一起跑~
出发之后不知道是不是我太久没跑
(是的 我6月没有跑过~_~太闷热了....)
有点吃力加上人很多,
加上想找可以跟着的马尾女孩(疑?)
所以整个就很忙碌,
想要顾速度又想要顾眼睛(疑疑?)
整条路上还蛮多加油队的~真心谢谢他们一大早也再晒太阳阿..
之后跑到有点不行了..第一个水站到了
瞄一下 哇哩勒才2.5K.....
天哪...
开始进入为何我要来跑 好热 我好想回家
就这样跑两下走一下的tempo再进行着..
殊不知
上了桥之后真的是酷刑
没、有、任、何、可、以、阻、挡、太、阳。
是的 上了桥
我就用走的了= =
实在是太~~~~~热了
而且上桥前看到前面队伍已经通过折返点且下桥了
心生羡慕 信心有点顿失
继续走了一段跑起来一小段
终于看到折返点了~~~~~~~~~~~~~~~(洒泪)
速速拍一张之后提起脚步
跑起来吧!不要忘记来参加的目标!
终于轮到我下桥之后还是看到很多人才刚上桥XD
到了水站喝了水、拿了一瓶冰水就速速离开~
继续冲往剩下的路吧!!!
但时间越来越晚 太阳越来越大
这中间一直跑跑 走走走走 跑 走走走的进行
剩下最后一公里也没力气冲了..
看到路边已经有人拿奖牌和证明正准备走回家了
就舒服的姿态继续前进吧~~
最后通过终点时已经1小时19分了
看nike running我的平均速度是8分=_=
有点烂...
跑回去的时候已经有好几个半马跑完了
我想这种天气去路跑真的要克服艳阳的高照
拿了奖牌跟证明之后站在路边看了很多21km挥洒著汗水回来
也许自己的9km跑得不尽理想
但路跑的魔力会让你一直想挑战下去
下次 想试试看21k了!
今天终于完赛了呜呜呜
因为我第一次参加路跑所以我觉得主办单位还不错!
至少蛮用心在维持秩序,
交警也蛮辛苦的,
因为交通管制都要被一些骑车或开车的唸XD
总之
大家辛苦啦~!
打完~收工