原PO原本每个礼拜大约会跑三次五公里运运动
在两个月前发现不管是跑跑步机还是操场 右边屁股偏上方后面都会痛
之后就开始不敢跑步 而走路时则是一直都会痛
结果越休息发现越严重 之后陆续出现了连起床都会痛得情况
最近则是发现连走路髋关节附近都会痛到无法想像
而且走一走会发现 髋关节很明显地有咖一声 就像折手腕时的声音
而只要有咖一声后 就完全不会痛了 但是坐下来休息后继续走疼痛的状况又会出现
看过医生 医生判断是深层肌肉的问题 应该跟骨头无关
但是最近实在痛得太厉害 也不知道怎么适当的调整
请问版友有过类似的经验吗
麻烦你们了 感谢

继续看医生 找不同家看看 照x光 还有先休息不要跑

我也是常髋关节痛+屁股 吃消炎药+休息

休息改成用健走的

找对推拿师才是解决方法

我已经完全不能跑步 走路都有困难了XD

走路都有困难请不要再动了，多看几间医生，先医好要紧

髋骨前侧酸痛偶尔侧边也会酸痛，我会多拉筋多休息疏缓

大家的经验这种应该要看中医还是西医呢

有照x光吗 看骨科

找物理治疗师为你评估