[问题] 跑完步后脚大拇指附近有点痛 calfcycu PTT批踢踢实业坊

[问题] 跑完步后脚大拇指附近有点痛

楼主: calfcycu (天然呆) 2014-05-25 11:50:46

大家好
今天早上刚跑完舒跑杯 9K
跑完步之后左脚大拇指附近有点痛
确切位置应该是大拇指骨头与脚掌骨头接合处
痛的时机为右脚踏出后左脚脚跟离地准备往前踏的时候
不知道是我姿势不正确还是鞋子的问题?
请问有跟我一样吗??
BTW 我的左右跑鞋磨耗差很多
右边磨损很快如图
http://ppt.cc/2F8n
左脚
http://ppt.cc/wM0F
右脚
http://ppt.cc/nLPs
这跟我脚受伤有关吗?
感谢各位的回答
另外说说舒跑杯的感想
整体的感觉都还不错
只是完赛后饮料给双茶花绿茶好像有点怪怪的
不知道有参加的跑友们感觉如何呢??

作者: jean45290 (小瑜) 2014-05-25 14:15:00

我也痛那里耶！怀疑是籽骨炎，目前休息、冰敷、按摩

楼主: calfcycu (天然呆) 2014-05-25 17:39:00

刚刚查了一下症状蛮符合的感谢回答

作者: vber 2014-05-25 23:27:00

我以前也这样，担心的要命，后来才发现，是鞋子太紧，你先放松鞋带现跑看看！

楼主: calfcycu (天然呆) 2014-05-26 00:19:00

OK 感谢楼上的回答

作者: jean45290 (小瑜) 2014-05-26 13:00:00

还是建议你去看个复健科或骨科比较保险

楼主: calfcycu (天然呆) 2014-05-26 13:49:00

今天去看过了确定没有伤到骨头是籽骨炎没错

作者: jean45290 (小瑜) 2014-05-26 16:58:00

加油！一定要确实休息！我就是因为复健期间有偷跑，原本应该两个礼拜会好，我拖了快2个月TAT

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[问题] 跑完步后 脚大拇指附近有点痛

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