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[方法] 边跑边唱歌

楼主: Solitary (十年磨一剑)   2017-10-30 12:37:53
这只适合在安全的运动公园喔
我每次想抒解压力时，都会跑去公园听着ipod
边跑边唱，没多久就累死，汗也流了，肺活量也练到
不过这方法没办法做超过半小时… 太累!
但我个人很爱!
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