[分享] 《给40岁的崭新开始》

楼主: wizhexe (黑着眼圈泛著泪光)   2015-01-24 10:02:26
第二个屁孩出生后,由于现阶段目标(生两只)达成,
距下个阶段正式启动(两只上学)还有点时间,在这青黄不接的过渡时期,
除了继续被小孩蹂躏、打理生活之外也打算持续整顿自己。
把过去累积的处理好(断舍离),清出空间给未来。
读读先前买的关于老后、老年生活、与亲人道别的书,
借镜他人的智慧来检视自己的老年规划并做好准备。
之前读过作者松浦弥太郎的《最糟也最棒的书店》,
觉得他是个很有活力的人,对于人生的某些价值观和我自己也蛮接近,
想说应该可以参考参考他对于人生后半场的想法。
果然《给40岁的崭新开始》很对我胃口,语气诚恳温暖,
用词直白易懂,也有不少建议相当实际、值得一试。
迅速读完第一遍的感想是庆幸自己读了这本指导手册式的四十岁热血指南。
接下来我会继续读其他的,同时也会按照书中所给的建议去试着再次爬梳过往,
写下谢谢与对不起清单,制作未来的年表。
对一个整理狂、清单控来说,书中的年表清单都好吸引我呀!
在按部就班执行之前,先誊打一下书后附的〈给四十岁的人生提醒。〉
我想这应该算是作者(或编辑?)所整理的本书重点吧?也一并附上目录
给自己参照。等我把书里提到的清单呀年表什么的完成之后就可以把书转手,
迎向崭新的四十岁了,哈哈(怎会这么有梦呀我)。囉嗦完毕。
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〈给四十岁的人生提醒。〉
(01)每个人的机会是平等的。然而机会并不见得全是好事。
   遭遇困境与挫折也是让自己从头来过的大好机会。
(02)今天也当自己是一年级新生。面对熟悉的事物,
   也请以初次接触时的心情面对,如此你将会重拾当初的光辉喔。
(03)遇到痛苦或难熬的事,愈是逃避,事情愈会紧追着你不放。
   就面对吧,这么做就会找到解决的答案了。
(04)你是否紧紧赖著什么呢?请放开手,试着自立迈出步伐,你可以走得更远的。
(05)拥有多少可能性,不是由自己决定。
   即便年龄增长,还是有无数可能性潜藏着。不要害怕改变。
(06)对踏入四字头的自己说声:“生日快乐。恭喜迎向第二诞生日。”
   从全新的起点跨出第一步吧!
(07)随身携带纸笔,把临时想到或者不能忘记的事,好好地写下来,
   日后你一定会庆幸自己这么做了。
(08)请想像心中有个上锁的抽屉。那里头,你在什么时候、放进了什么东西呢?
(09)试着说十次“谢谢”。那么,此刻你的脑海里浮现了谁的面容?想起了什么事情?
(10)请把对昔日的依恋与过去的辉煌成绩全都忘掉,重新回归到一无所有的自己。
(11)请简单写下“要的东西”与“不要的东西”、“做得到的事”
   与“还做不到的事”、“谢谢”清单与“对不起”清单。
(12)愈是不重要的约定愈要遵守。当然,约好的玩乐计画更是绝对不能忘记,
   正因为是没有厉害(忍不住订正:利害)关系的约定,更要好好遵守。
(13)真正重要的事物是无形的。正因为看不见,
   一定要提醒自己时时想起,常常思索,绝对不忘记。
(14)请想像人们会在什么时候因为什么事而感到什么样的幸福呢?
   工作与生活的秘诀就藏在当中。
(15)面对任何事情,都不要执著于胜负。不要和他人比较,
   如此一来,你眼前的世界将豁然开朗。
(16)在意发型的人,也会留意自己的仪容。在意穿着打扮的人,
   也会注重生活。而注重生活的人,也会重视工作。
(17)最重要的工作就是健康管理。请努力让自己每天都健健康康的。
   健康会带来笑容,请带着笑容工作吧。
(18)一口健康整齐的好牙,会是你四十岁以后的宝物以与平安符。
   因此请做好牙齿保健。
(19)每个人都有缺点。不要忙着指责他人的缺点,
   应该与对方交朋友好好相处。或许有一天对方的缺点会帮上你的忙。
(20)好好地观察、照顾父母。你会从中看到自己的将来
   需要什么、该怎么做、有什么该学习的。
【目录】(转贴自taaze: http://www.taaze.tw/sing.html?pid=11100671252 )
◎写在前面
第一章 四十岁是一年级生。
(四十岁起的灿烂生活之道,让你成为耀眼的人生前辈。
前方等著的不是年老力衰,而是愈见韵味的人生。
从现在开始,梦想才正要实现,迎向你的第二诞生日。
请毅然抛去过去累积的经验、知识与尊严,面对今后的一切事物时,
都怀着宛如“闪闪发亮的一年级新生”的雀跃心情。)
 四十岁时,庆祝自己的“第二诞生日”
 目标定在“耀眼的七十岁”
 步入四十岁后,最好封印起来的三句话
 从“毛虫”蜕变为“蝴蝶”
 七十岁才开花结果也无所谓
 永远以初学者的心态面对每一天
(对过了四十岁、面对“第二诞生日”的自己说声:“生日快乐!”)
第二章 “个人历史”是座宝山。
(请回顾一下,从出社会到四十岁的这段岁月,
你都做了些什么?同时客观检视此刻四十岁的自己,
已经办得到哪些事,又有哪些事还未做到。办得到的事,
今后要努力做得更好;还未做到的事,在往后的日子里,
至少要尽心学习其中一项。就像整理抽屉,
首先让我们试着整理制作从二十岁到四十岁的年表吧。)
 制作二十岁到四十岁的年表
 从平凡无奇的日子找出值得记下一笔的点滴
 打开“上锁的抽屉”
 不要对自己说谎
 重拾感恩的心情
 忘掉“四十岁之前的自己”
(表达“感谢”之后,让过往归零。)
第三章 减轻行囊再上路。
(现在的你,拥有多少宝物呢?
工作、资产、物品、人际关系、梦想、贷款、或是其他,
请只挑出必要的东西留下,尽量减轻身外之物。
试着写下对宝物所怀抱的感谢或歉意,好好盘点你所拥有的宝物。)
 此刻的自己拥有些什么?
 “要的东西”与“不要的东西”
 “做得到的事”与“还做不到的事”
 “谢谢”与“对不起”
 从所有物当中找出“重要的事物”
 定出自己的爱用品
 用心对待宝物 服装仪容
 用心对待宝物 健康管理
 用心对待宝物 照顾牙齿
(珍惜每个“谢谢”与“对不起”。让每个念头与话语都满怀真心。)
第四章 引颈期盼的七十岁。
(人生的颠峰在七十岁,那么四十岁后的三十年该如何度过?
请具体想像自己七十岁的模样,你认为什么才是耀眼的七十岁?)
 不是“老化”,而是“陈年”
 无法改变高度就努力培养气度
 定出“自己的格式”
 找出“耀眼的七十岁”的典范
 大方地为他人付出
 向前辈学习“大人的丰饶”
 以父母为学习范本
(目标不是变老,而是变陈年。)
第五章 从“受”转为“施”。
(四十岁以后的人生目标,不再是接受他人的付出过活,
而应该思考对于他人或社会,今后自己能够付出。
我想要持续对人、对社会有所付出。)
 四十岁是“付出人生”的起点
 从不为人知的、微不足道的贴体做起
 满足“对方的需求”
 做“让很多人感到开心的事”
 在一流的餐厅“学习付出”
 四十岁不可不知的“一流餐厅的礼仪”
 向孩子传达心目中“理想的家庭”
 万分乐意缴税
 努力维持与社会的联系
 本着“Think Global, Act Local”的精神
(将感谢之情化为实际行动。)
第六章 今后三十年的生活之道。
(四十岁以后应该思考老年的人生规画。若期许自己不依赖社会、
不给人添麻烦,自始至终自食其力过生活,该怎么做呢?
制作一张四十岁到七十岁的未来年表吧。为了拥有理想的老年生活,
应该事前做好哪些准备?逐一梳理不安或在意的事物,
让自己愈来愈安心,为老年旅程做好准备。)
 制作“未来三十年”的年表
 描绘“七十岁时的收成”
 幸福是与人们的深深牵系
 当个“有用的工具”
 学习外语让自己持续成长
 让你拥有耀眼七十岁的读书术
 因应瞬息万变时代的资讯蒐集术
 玩乐也是一种投资
 用感动让金钱流动
 别忘了备好养老资金
 绝对不要成为“弱者”
(继续迎向前方的挑战吧!)
终章 用心迎向人生终点。
(我希望能够健全地、用心地迎向人生终点。
具体思考自己要走向什么样的人生终点。
如果要告知家人或身边的人,又该怎么做?
这是我的人生谢幕式,我将以此迎向人生终点。
然后写下属于自己人生终点的故事。)
 写下最后的交代
 松浦弥太郎“人生终点的故事”
◎给四十岁的人生提醒。
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首读笔记就降。
作者: aero0413 (想要的太多需要的不多)   2015-01-24 10:16:00
39岁的老人路过。。好书,想去书局买 :)
作者: RealJustice (Nice to Meet You~)   2015-01-24 10:31:00
恭喜 希望我40的时候跟妳一样
作者: izna (进攻北极)   2015-01-24 13:26:00
看到生2只的要先立正敬礼
作者: NuNuCat (深呼吸)   2015-01-24 13:33:00
有机会想看这本书。
作者: scarlettwind (世界会以他的方式回应你)   2015-01-24 14:26:00
推断舍离 照作真的会有把故有执著的一些什么放下的感觉 看到w大这样真不知道以后到底该不该生两个我总觉得一个应该就耗尽我的心力了
作者: muymuybien (mmm)   2015-01-24 14:56:00
推用心
作者: amuta (幸福不是情歌)   2015-01-24 16:37:00
非常喜欢在熟版看到大家推荐的文章或电影的分享。或许年纪相仿,大家的介绍品,都挺能暸解的,很有共鸣…谢谢w姐的好书分享
作者: fleetwood (加盟Metro!!)   2015-01-24 21:31:00
To来40进修的学妺: 学长家正在征女仆没错 就是指你!! 虽然在婚姻学院你是学姐
楼主: wizhexe (黑着眼圈泛著泪光)   2015-01-25 12:31:00
甘温学长,小的确实是来进修的 :D

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