Re: [问题] 大家久坐念书会驼背吗？ andthen123 PTT批踢踢实业坊

Re: [问题] 大家久坐念书会驼背吗？

楼主: andthen123 (怒吃鸡块) 2017-10-09 22:29:16

※ 引述《ChenXi5251 (晨曦)》之铭言：
: 一天坐至少12小时，坐到肚子一天比一天大.大腿一天比一天粗就算了，现在身边人都说我有很严重驼背，可是坐姿就真的很难改啊，专心念书都来不及了。
小妹我也是从小驼背站姿坐姿都很难改
习惯成自然虽然有时候会提醒自己要站直一点
不过没什么成效一样驼
: 问了一下复健科医师，他建议我去重训练背肌，想说念书之余去运动一下好像也不错，可是离我最近就莴苣，但一次要绑至少一年月费，又是一比开销，而且每次在念书和运动间都要转换心情，常常就是没有心情运动，唉。
: 大家有这种困扰吗？
:

作者: highperpopo (大头) 2017-10-09 23:16:00

加油

作者: ChenXi5251 (晨曦) 2017-10-10 09:09:00

谢谢你，我在台北，继续保持喔

作者: porkerman (WenTs) 2017-10-10 09:51:00

推签名档

作者: keenness (keennessgirl) 2017-10-10 10:41:00

我挺胸也会有点难呼吸欸( -ω-`)看来也要运动一下了

作者: ray130340 (a65478555) 2017-10-10 12:34:00

也是台中人想问一下健身房在一中附近吗

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