鞋垫能提升运动表现??
最近在找论文, 突然看到篇
苏姵硕，“足弓矫正鞋垫用于举重选手之运动技术表现评估”
国立台南大学机电系统工程研究所，2014
然后再去看她的参考文献, 似乎还蛮多人研究这部分的
原来鞋垫也可以提升运动表现啊 @@
我一直以为是某些因为长短脚需要矫正, 或受伤要矫正的才需要去订做鞋垫
不知道实务上, 有没有人真的去订制鞋垫为了跑步或是运动的?
而且感觉有用吗?
因为听到订制感觉就是一笔开销, 要评估看看.. 谢谢

鞋子主要就是减轻脚部压力还有矫正而且貌似不少人会为了慢跑而订制鞋垫的样子..

我朋友为了讨女友欢心陪抓宝可梦，抓到足底筋膜炎，医生建议他做鞋垫，昨天他跑去一家叫走四方的做，听说店家已经帮他的脚开石膏膜，等做好后去试穿，我问了价格后只能吐了吐舌头，真的不便宜啊

订制的确是一笔开销,因为那是针对你个人需求做出的,它是专业的东西,不过总比花了钱又没效果好一般在接这类单的店都有售后服务

定制的真的能减少脚的负担很多是真的也许是因此提升的运动效果?就很像我脚酸就没办法抓太久皮卡丘的意思一样吗....拜菲尔特,走四方这两个好像都有相关的产品订制你可以参考

鞋垫舒缓功效只是辅助，要从自身肌力和走路用鞋一并检讨。平常走路量极低的人为了pokemon go而走到脚底筋膜炎，应该先求渐进式增加走量才对。

鞋垫的功能可以减经运动过程中对膝盖的负担，合脚与否跟制震缓冲的功能越好效果越明显~效果最好的是直接直接开石膏模应做的那种客制鞋垫

好的鞋垫确实可以有效的减轻脚的压力而且可以用很久，鞋子换了鞋垫还能用