躁期睡眠时间
从12月初开始
一个礼拜有4天
几乎都只睡4小时
还有很常拉肚子
也会紧张 自律神经失调
昨天竟然没有失眠
有睡饱的感觉真好
今天天气很好 大太阳
心情也跟着变好
希望今天回诊精神科顺利