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Psychiatry
[日记] 用思考解决幻听问题
楼主:
tzboy
(tzboy)
2023-01-24 16:22:52
听到别人谩骂声
感到痛苦时
思维 痛苦是什么?(心痛的感觉)
为什么我会感到痛苦?(因为人都喜欢被赞美讨厌被批评)
被批评不好吗?
有缺点就改
没缺点...(怎么可能人没缺点?那不成神了?)
被批评的伤害能量
可以利用这种动能
转化让自己进步
所谓 化悲愤为力量
卧薪尝胆的意思
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