这几天又开始记得恶梦了
一晚上会吓醒或哭醒好几次
有时候记得有时候不记得
有时候能醒来有时候醒不来困在梦境里
所有感觉都像真实一般的梦境
有时候醒来恐慌发作或者不知名的情况
现实和梦境有时候分辨不出来记忆的真实性
吓醒很害怕到极限的时候会希望能够听见可以信任的人的声音觉得可能会有帮助
可是不想成为半夜骚扰电话不想
发不出声音的我就算有人接起了电话一样会成为半夜骚扰电话
不想给人添麻烦不想
也从来没有人接起过
也就努力说服自己不要自责
有时候好像会害怕到想伤害自己却使不上力
经常出现指甲抓伤的痕迹
我已经几个月没有拿刀伤害自己了
很努力跟自己抗争了
可是痛觉怎么都不够
都不够
到底该吃药还是不吃
该睡还是不睡
都好可怕
还有5个礼拜才能结束疯狂工作日
在结束之前都不能请假
得要好好的