[求助] 创伤治疗

楼主: TOTOLOYA (呆细胞)   2020-09-23 14:04:22
最近可能因为生日快到了,和原生家庭的记忆不断浮现,虽然对于家人已经没有怨怼,但
是过去卡住的情绪仍然在咨商室或伴侣面前会继续出现,被遗弃感或当时的画面,就像录
影带一样播放出来。
虽然有在做伴侣咨商,但是焦点还是在彼此的关系,因为伴侣是亚斯,所以我很难从他那
边得到我想要的安慰。
前几天试着跟他说了以前发生的事情,然后我就哭了,结果他说我还没走出来。
因为我是在去年底才开始第一次咨商,压抑了二十几年,所以那种无助感又跑出来。
然后目前又没动力工作,很怕自己又回到躺床的那几个月。
如果有人真的可以帮忙就好了....

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