文长，觉得这样比较完整，
重点就是昨天理智跟感性打架，理智跟我说没做好改就好了
感性的我把自己批评得很严重，
觉得自己就是不会跟别人相处，只要一相处就会讲错话或是被伤到
而且一再这样，每次都不会反击，都任由别人伤我，搞得自己好委屈
觉得自己很没用，事后才想说可以怎样怎样，但又有什么用
然后崩溃了好久。
被自己吓到了