之前得过忧郁症，有看过医生吃过药，
现在也停药算过得正常也持续两年多了，
虽然一切都比之前好，
其实说社交恐惧症也是因为，
考试或者是上台表演或者是在人群面前要表达的时候，总是很紧张
但由于我的科系，在众人面前表现自己是很重要的，
而且我觉得自己准备的时候都很好，但是因为紧张而让原本8.90的分数变成不及格，心里也很不是滋味
前阵子上网查了下，才发现社恐可以治疗，
也是有心理咨商和吃药，但是现在我卡住的点是，很怕药的副作用会影响到日常生活
想请问有人治疗过社恐吗
想要听听看经验
谢谢