在网络上找到有关强迫症的 有声书
分享给大家 我觉得听完让我更有逻辑跟清楚的
与强迫症相处
书中很多的故事 我听完猛点头 就是在说我 ㄏㄏ
让我觉得原来太阳底下没有新鲜事
我过去的一些强迫症状态 早就很多人都有并发生了
其实也没那么可怕
当我去了解跟面对 并且和平相处 日子比较自在些
跟我一样的人很多 所以并不孤单
https://www.ximalaya.com/jiankang/4987330/
祝顺心平安