我其实不知道怎么下标题
但今天与医生见面的时候
我告诉他：“我的症状是不是没有很严重？每次我都在想我什么时候可以住院？可是每次
在诊间外等待的时候，看到其他人可能一个情绪不好就发作之类，我想到我还可以自己搭
车，自己来看医生，自己坐在这里好好跟医生讲话，是不是比别人轻微许多呢？”
医生回我：“是的！要对自己有信心，你真的很棒了，而且你还是一位工程师，没有因为
被主管的乱丢负面情绪而离职。”
回想，
确实我个性也很强硬不服输
很爱忍耐、很ㄍ一ㄥ
只是累积成山的结果是忧郁症
会怨天尤人
但是也比身旁的人早接触到认识自己心灵这一块
我知道我没有接受
我还在找方法尝试着接受
而内心的深处还是害怕著被别人知道生病的事实
一旦知道会有什么后果真的没有人预测
忧郁症在现代早就是文明病了
但大家依然还在污名化
很难在一个短时间改变...