因为文长，所以先提供概要如以下：我妈妈最近似乎心情不好，且一直有酗酒的习惯，完全呈现废人状态，但我不知道究竟是什么让他心情不好，也不知道如何帮他，怎么办？希望大家可以给建议，我真的不知道怎么做了......
以下是家庭的介绍，不知道能不能从中找到妈妈心情不好的原因。
爸妈的部分：
爸妈大学起认识十年结婚，30多岁前会吵架，但这十多年来比较没看到他们吵架过了。爸妈现在都五十多岁了，唯一的争执是妈妈不喜欢爸爸的亲戚，而且因为妈妈信基督教不随夫家拜拜，爸爸觉得妈妈“不孝”(爸爸的说法)，而最近一年妈妈对爸爸的亲戚都让步了。
爸爸十年来都算是工作很忙的型，一个礼拜大概只有一半的天数会回家过夜，其他时间不是在外县市就是出国。然而最近一年，妈妈一直怀疑爸爸有外遇，但没有直接证据（大概就是怀疑哪个女生跟爸爸在一起，怀疑爸爸不在家是去约会，但没有证据。爸爸的朋友想做证但妈妈不相信）
家事如果小孩不在家都是妈妈做，爸爸从来不做，而且还很挑剔。我尝试跟爸爸讨论过，但爸爸完全不改善。
妈妈从年轻时就很爱喝酒，算是酒量很好，当时也没有什么大问题。不过一年前，她“幻想”爸爸外遇最严重时(抱歉用这个词，因为不知如何表达没有证据妈妈却一直猜测的情况)，妈妈曾经出现酒精戒断症状，像是一停止喝酒就会想吐，从那时候起她说要戒酒，不过这礼拜似乎又开始偷喝了。
其他家人的部分：
我大学毕业刚开始工作，因为爸妈希望我在家陪他们，就没有搬出去。
大妹大学，有忧郁症但目前状况稳定，在国外念书，但因为她个性依赖又不成熟，我曾经跟她讲爸妈的问题，她却不愿意帮忙缓解只想逃回国外，我就没有再跟她讨论过了。
小妹高中，最近因为课业与选组选科系问题，跟爸妈闹的不愉快，会跟爸爸吵架但不会跟妈妈吵架。
舅舅(妈妈的弟弟)长年住在国外，外公已过世，外婆老人失智症住养老院，舅舅和妈妈一起负担外婆的费用。
爸爸那边亲戚不常往来，以前这些亲戚很爱吃我们豆腐，但现在不熟倒也不会了。
问题爆发：
上上周五到这周一我出国出差，上周四我爸也出国工作到后天才回来，家里只剩读高中的小妹和妈妈。我回国后才发现，从爸爸上周四出国后，妈妈都不吃东西、不洗澡、不起床、只喝酒，平常会做的事情(家事、社交、运动和soho工作)也都不做了。我回国后妈妈虽然想假装没事，但说话已经胡言乱语没有逻辑，还幻想一些根本没有的事，也没有要振作的意思。家里一直不断冒出新的酒。
家事和小妹我都可以照顾，但我不知道要怎么帮我妈妈？我不知道他具体是发生什么事(小妹说爸爸出国前并没有跟妈妈吵架，但他们三人感情不算好，一起吃中秋节烤肉时都聊不起来不说话)，只感觉他心情很糟。妈妈还跟我说等大家(爸爸跟我们姐妹)都出国唸书工作后(目前有这个计画，但也未成定局)，他也想一起去，但他可能适应不了国外。听小妹说今天我下班前妈妈还在家里哭。我想带妈妈去看医生，他又不愿意出门，等爸爸回来
知道后大概也只会跟妈妈吵架，我该怎么做？