[心理] 解离人格+PTSD引发的社交障碍与困扰?

楼主: ETABS (ETABS)   2018-02-02 15:16:31
其实说障碍有点言过其实,但我目前想不出更洽当的说法......
我本身是独生子,从小目睹家暴到大,妈妈三年前走了,
爸爸的态度依旧是始终如一,没了让他使唤和当垃圾桶的对象的妈妈,
目标就转移到我身上。
等我回过神来,就医发现到自己有解离性人格及创伤压力症候群时,
我已经30岁了......
这些毛病会让我时常在理性的状态下,
依旧对周遭人事物感到不安、不信任,
1. 对他人的话语容易朝负面向解读
(ex: 你的行为很偏向自我中心,心智还停留在青少年,不认识自己=>你自私自利又幼稚)
2. 对别人的赞美,第一反应总是质疑对方是不是说客气话或别有目的
最糟糕的是对于钱,我总想问个清楚、弄个清楚,
深怕薪资或零用金延迟发给、系统出问题、还是忘记发
(之前发生过,去问会计小姐而被当众羞辱,她们很不喜欢人问钱的事)
深怕付了教练学费、给人工资后没白纸黑字而被遗忘而被当成赖帐,
对好多事,我总要确认个好几次,心始终不安,这些行为超容易得罪人.............
还有我考完跆拳道黑带考试后,表单是资深学员帮我拿去给委员,
理论上当下我应该是高兴合格才对,但当下我却担心这张表单会不会被遗漏,
所以我又跑去迂回问那资深学员,也被念了一下(她是比较了解我状况所以还好)
工作上也是,要我签名、请款或经办的事,我也常会害怕帐落到我头上
我深知在社会上我心中这些点不能100%崭露出来,所以压抑得好痛苦,
每天觉得好孤单好害怕好没安全感
周遭朋友也帮不了我,不是认为我想太多、心胸狭窄要改,
就是认为不会有人同情我,要我自己肯练习去改
反正到头来都是回到我自己身上,真的很痛苦.........
药物只能分散我一部分往内钻的注意力,无法完全消散掉无数的不安
为了能跟人相处与工作,我只能尽力去压抑、装做自己没事
说真的我不知道该怎么办了
这样下去只会如同一些有社工背景的朋友所说的吧?
听我诉苦的朋友一个个走掉,认为对我说再多都没用,而放弃掉我这个人.......
无论再怎么求助,都只有"别想太多"、"你已经30岁了,不能xxoo"、"你这人怎这样?"
、"我不想跟你说了"
活在这世界上真的好痛苦

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